坂道で
太ももがプルプルするー
こんにちは
大阪 南堀江
姿勢が変わるとHAPPY LIFE
西村慶子です。
今年から自転車通勤を始めた理由は
体力をつけたい！
単純な事です(≧∀≦)
と思ったんですよねー
私、運動音痴なので
まったく運動できない。。。
走ればコケるし
球技をしたら突き指です。。。
私の身長（170）なら
運動神経くれないと
なんの役にも立ちません 笑笑
40分ぐらい通勤だから
有酸素運動になるよねー
冷え性だし
身体の1番大きい筋肉である
太ももを鍛えられる。
なんてのは
実はどうでもよくて(≧∀≦)
GLAYのLive
今年は飛びたい！
昔のようにLive中は
ジャンプし続けたい！
ホンマの理由はコレです(≧∀≦)
今年のツアーいつかなぁー♪
痛みのないオールハンドの施術でメリハリのあるボディラインへ♪
最後まで読んでいただきありがとうございました
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