肌荒れから学んだこと(*'ω'*)

こんばんわ

あなたが『笑顔になれるサロン』Sinの

クレイテラピストやよいです

今日はとても嬉しいことがありました

長年手荒れにくるしんでいた娘の手が本当に綺麗になったことです

　　　　　今朝の手

いつから悪かったのか忘れるくらい

長い時間手荒れに悩んでいました

　これは今年の春ころかな。これでもマシな方

こんな感じで色々なところが荒れていました

きっかけは何だったのか？

バイト先での洗剤なのか？

何かにかぶれたのか？

きっかけはわからず、でも

とにかくかゆくてかゆくて

ハンドクリームを塗ったり

なるべく、水に触れる時間を少なくしたり、

ビニール手袋で料理などもやっていました。

よくなることがあってもまた、戻ったり

その姿を見るたびに

丈夫に生んであげれなくてごめんと

何度も思いました。

私自身もアレルギーがあり、それが遺伝したのか？と

悩んだこともありました。

自分の肌荒れをきっかけに、調味料や食べ物は

添加物が極力少ないものを選んだり、

肌に触れるものは綿１００％にしたり、

洗剤も界面活性剤の少ないものにして、

粉せっけんを使ったこともあります。

できる限り、安全なものを使ったり

食べたりするように心がけましたが、

今の世の中、すべてを排除することは

やはり不可能でした。

なので、入ってしまったものをデトックスすることも心がけました。

クレイを習い始めたのも、この症状を何とかしたかったというのもありました。

本人も２年前くらいからヨガに通いはじめたり、

自分のからだに向き合いだしました。

そこで初めて自分がむくんでいることも知りました。

ヨガや、ルーシーダットン、タイ古式マッサージなど

色々なレッスンを受けたり、チネイザンも何度も通い、

むくみを少しずつ解きほぐしていきました

ほぐすことで、手だけでなく

今までからだの中に潜んでいたものが出たのか、

からだがかゆくなったこともあります。

色々なことを勉強していく中で体の中にため込んでいた感情も原因の一つであったことも知りました。色々なことを学んできて、やはり、ココロとからだはつながっているのだと実感しました。

そして、からだの中に取り入れる食べ物はもちろん

触れるもの(着るもの）、使うもの(化粧品など）なども

色々なことを調べて使うようにもなりました。

浄水器を変えたことも、今回よかったことの一つだと思っています。

まだまだ書ききれない原因はたくさんあると思います。

でも、どんな症状も自分のからだをよく観察して、

いいと思うものはできうる限り取り入れたり

考え方なども含め、自分に正直に生活することができれば、

こころが幸せになり、不調なところも改善されるのだと

娘のことを通して知れた出来事でした。

自分の肌荒れも含めて

辛かった時期は長くありました。

今でも調子が悪くなることもあります

前は、「何でこうなるねん。人に見られるしイヤやな。」

その症状の理由だけを考えていました。

でも、ある方に『痛さや辛さは、未来からの自分へのメッセージ』

なんだと言われたことがありました。

それまでは、なんで自分だけ？ばかり思っていたことも、

何かを知るための体からのメッセージなんだと思うと、

痛みやかゆみも怖くなくなりました。

結局、何事も理由は自分の中にあるんだとわかると、

何か自分へのメッセージなのか？とか感情はためてないかな？

と思えるようにもなりました。

今となっては、肌荒れがあったことで健康の大切さや

使うものや食べるもの大切さも考えるようになれました。

あの頃のつらかった記憶にも素直にありがとうと思えます。

今もし、つらくしんどいことがある方が

この投稿を読んでいたなら、

いつかその苦しみは必ず解決できる日が来ると

信じて、自分の内面に向き合ってみてほしいと思います。

サロンSinでは、パックやとトリートメントだけでなく

相談だけも受け付けています。

なので、もし一人で抱えきれないことがあるなら

遠慮なく話しに来てください

一緒に何か解決方法がないか考えていけたらと

思います。

肌のこと、からだのこと、気持ちのこと

子育てのこと・・・なんでもいいですよ。

一人で悩まないで、ぜひ覗いてみてくださいね

ここからは、私の記事を読んだ娘のコメントです

「友達が私の手荒れを見て、誕生日に手荒れが治るジェルを薬局で聞いてプレゼントしてくれたこともありました。

いつになったら、治るんやろう？

料理やパンを作ることが好きだけど、水に触れるとひどくなるし、

バイトも洗い物はしたくないし、やりたいことが手荒れのせいでできないと思っていました。

だけど、クレイパックを何回もしてもらったり、飲んでいる水や化粧品を変えて、

ため込んでいた感情も吐き出せるようになったら、少しずつ手荒れが治っていきました。

荒れている手を見られることも恥ずかしいし、手自体がかゆかったり、痛かったりすることが２年ほど続いていました。

でも、私はこの手荒れを通して、自分の体を大事にすること、感情をため込まないことを学びました」

最後に、こんなに変わった娘の手です

必ず解決できる日はきます

最後まで読んでくださってありがとうございました

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