お留守番ご苦労様でした晩酌

夫👴は

畑仕事の日

私は

横浜散歩に。

夕方🌆帰って

ごはん作りました。

鶏胸肉の塩麹焼き

野菜炒め

厚揚げの生ハムチーズ焼き

菜の花とレタスのサラダ

漬物

ピーナッツ

酢玉ねぎ納豆

私は

横浜散歩の

中華料理と

甘味で

1.4キロも体重

増えちゃった！

びっくり🫨

まだお腹空いてないし

👴に

食べてもらいます。

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