じいさん

なんか買って来る!と言う間に。

切って入れてレンチン


鮭と野菜の

生姜オイスターソース



色々な野菜の旨みが混ざって

美味しくなりました。

今日のメニュー



サラダは

ワカメサラダ

玉ねぎ醤油ドレッシングで。


買ってあった

薬研軟骨焼き


ピーナッツ

漬物

酢玉ねぎ納豆


白内障手術の

翌日。

顔から下の

シャワーはOK🙆‍♀️

保護メガネ👓は


一日中

してます。


自分の事ができる内に

白内障手術はした方が良いなあと

改めて思いました。


結構目薬管理とか

してはいけない事も

多かったので。


お酒も

我慢😣です。笑


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