健康診断で
引っかかる前に
買って置いた豚足。
冷凍庫の底にあった。
今回
色々あった検査だったけど。
お医者さんが
もうこれで、
次回の検診
まで、
来なくていいです。
って、言ったって。
やったね！
じゃあ、食べよ！
メインは
豚足煮込み
エリンギと白滝も入れて。
カロリーオフ食材で
誤魔化します。
畑の菊の影にびっくり‼️
でっかい茄子がありました。
鳥ひき肉と中華炒め
畑で
ブロッコリーが採れ始めました。
野菜サラダ
カニカマ きゅうり 春雨
中華サラダ
熱々 豆腐
湯豆腐風で。
自家製沢庵
ピーナッツ
酢玉ねぎ納豆
キムチ
検診結果は
腸活シリーズ食べ続けて
色々
良くなったけど。
老化による病は別物だし。
仲良く生きようね。
機嫌良く。
つまらない事で、
イライラしないように
気をつけます。
今まで一緒の時間より、
先は短いもんね。
拙いブログ見て下さり
ありがとうございます。🙇🏻♀️