きのこや生野菜もダメだった生活から、

本日

解放されました。


食事制限をされている方の大変さを

ちょっと感じました。


お昼 何が良い?


蕎麦!

じやあ、天ぷらつけようか?


ニコニコじいさん


オリーブオイルで揚げると

油の力で、

お腹の通りが良いらしいので、

いつもオリーブオイルで

天ぷらを揚げます。

ささやかな贅沢。


玉ねぎと海老のかき揚げ

舞茸

牛蒡

の天ぷら。


さあ、夜は飲めるね。

益々、ニコニコじいさんです。


わざわざブログ見て下さり

ありがとうございます。🙇🏻‍♀️