こんにちは。
まえたです。
zoomで講座を開催しました。
今週も同じ内容で開催の予定です。
12世紀の修道女・ヒルデガルト
彼女は、自然療法の祖ともいわれています。
この「ヒルデガルト」からつづく
ホリスティックな癒しのレシピを
現代でも使いやすい形で紹介したり
わたしも実際につかってみて
「よかったな」と感じるものをご紹介する時間です。
彼女の宇宙観はどこか東洋的。
わたし自身も
キネシオロジーをしながら感じていたことでもあり
共鳴する部分があります。
四大元素（エレメント）とからだ。
生命のなかを流れる「大いなるパワー」。
人間のバランス。
そういったお話をしながら
キッチンでも取り入れられるレシピをご紹介します。
ホリスティック（全体性）
ホロスコープとからだのタイプ
自然の叡智
食と養生。
こんなことに興味がある方は、
ぜひご一緒していただけたらと思います（＾＾）
次回は、16日木曜日を予定。
https://resast.jp/events/428479
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