FBから転載♪


『アレ食べたらダメ。

これしたらダメ。

○○のためには、▽▽をしたほうがイイ。』

　

　

たくさんある「正しい情報」。

私は昔、正しい情報に振り回されていました（＾＾）

大切なことはたくさんある。

情報を学ぶことも必要だと思う。

　

でも「正しいこと」のために、どんどん制限が増えていって　ガマンが行き過ぎたり、自分の心がへとへとになるのは、私はあんまり好きじゃない。

個人的には、

「○○がダメ」とか「～した方がいい」っていう情報を学ぶだけよりも、

　

まず　自分のカラダや感情や思考、環境　を見て、

自分自身と対話しながら　

自分にしっくりくるように整えたり、

配置・採用して行くと、

　

自分に最適なものを

自然とカラダが欲するようになるんじゃないかな、

と思っています♪

　

で、そのときはじめて「あぁ、あの情報って正しかったのかも。わたし自然とあんな行動しているわ」とわかる感じ。

「誰かの意見」を丸呑みするより、

「自分の感覚」を育てる方が

遠回りなようで、実は長期的にはラクになる気がします。

　

　

そして、そして。

実はそのひとの生まれ持った計画（天命）も。

　

「自分の感覚」に開かれて、それを育てると　自然とのっとっているし、開かれていくと思うんだよね。

　

人間も動物だから、ちゃんと「感覚」が導いてくれる。

　

頭で自分自身と対話するとうまくいかない、

どうしていいかわからないようなときにも、

体感覚はウソをつけないから　そこに耳を傾けてみるってしてみてもいいんじゃないかな。

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