●　ゲーム依存症のニュースを見て不安になっていませんか？

 

 

こんにちは＾＾　不登校カウンセラーの野田まどかです。

 

 

数日前にWHOがゲーム依存症を「ゲーム障害」として疾患名に入れる

 

ということで、TVのニュースでも取り上げられていました。

 

 

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そのニュースの中で、

 

1日16時間ゲームをしていたら、肺年齢は「53歳」と言われた

 

当時15歳のお子さんが取り上げられていました。

 

 

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このニュースを見た不登校ママ友の旦那さんは、

 

うちの子は大丈夫か？

 

運動させなくて大丈夫か？

 

と言われていたそうです。

 

 

このお子さんは、大学受験に向けて予備校に通いだして、

 

すでに自分の道を歩いているのに、

 

お父さんは、こんな風に不安になってしまったそうです。

 

 

わが家でもこのニュースを主人と見ましたが、

 

まぁ、うちの○○もフリースクールには行っているけど、

 

そんなに運動していないから、肺年齢もその程度かもね。

 

と主人は言っていました。

 

 

問題は、不登校・ひきこもりに関わらず、

 

元々お子さんに対して不安を感じていた親御さんが、

 

このような報道に対して反応して、お子さんを心配して、

 

不安からどうにかしようとすることなのですね。

 

 

そもそも、子どもがゲーム依存になるということは、

 

自分の苦しさや辛さなどを、リアルに接している人達（親、先生、友達）

 

に分かってもらえない　と失望して、

 

自分の苦しさを和らげてくれるものに救いを求めたり、

 

逃避している状態です。

 

 

なので、このニュースを見て心配になったからといって、親が

 

ゲームを取り上げたり、時間を制限しようとしても、

 

記事にあるように、キレたり、襲い掛かってくるということになります。

 

 

ゲームが制限されると、自分の苦しさを直接感じることになり、恐怖を感じているからです。

 

 

記事の中にある対処法として、ゲームをしない時間帯を決める

 

というのは、本人がゲーム依存から脱出したいと思うなら、有効な方法かもしれません。

 

 

 

 

わが家の息子が本格的に不登校になって、一晩中ゲームをしていた時に、

 

インターネットのルーターを夜中の2時から朝の6時までと、

 

みんなが学校に行っている時間帯をタイマーで設定して、

 

インターネットを使えなくする試みをしましたが、

 

息子に余計に反発されて、親子関係が悪くなっただけだったので、

 

普通に使えるように戻したことがありました。

 

 

当時の息子は、家族で車で出かける時にも、

 

オンラインゲームや動画が常に使えないと出かけられない

 

と言っていました。

 

 

やはり不安から行動しても、上手くいかないですね…（汗）

 

 

本人が満たされれば、ゲームも飽きて卒業できるのですが、

 

罪悪感や劣等感などのマイナスの意識でやっても満たされずに、

 

依存状態になってしまいます。

 

 

そのためには、家族が「ゲームは悪」と決め付けずに、

 

お子さんが心から楽しめるように見守っていた方が、早く卒業できます。

 

 

現在のわが家の息子も、オンラインゲームはしますが、適当な時間で

 

「自分は、もう落ちます～」

 

とフレンドさん達に言って、自分のタイミングでやめているようです。

 

 

不登校やゲーム依存になる前に、お子さんの気持ちに無理なく寄り添えれば、

 

お子さんもここまで追い詰められることもなかったと思いますが、

 

親御さんが不安が強かったり、

 

○○するべき、△△してはいけない

 

などという制限があると、

 

お子さんがSOSを出していても、気づけなかったり、

 

無理をさせてしまいがちです。

 

 

色々学んで、お子さんの気持ちを尊重したり、寄り添おうとしても、

 

潜在意識にある不安や制限（ブロック）が強いままだったり、

 

親御さんがお子さんに気を使って我慢している状態だと、

 

心から尊重したり、寄り添えないので、イライラして、余計なことを言ってしまいがちです。

 

 

親御さんがこのパターンを繰り返して、

 

また、余計なことを言ってしまった…と後悔している方、

 

お子さんにいつも気を使っていて、しんどいという方、

 

お子さんのゲーム依存が気になってしかたないという方、

 

3ヶ月間、こちらの講座　で学ぶと、親御さんの不安や制限が緩み、

 

お子さんもゲームに依存しなくても、親子で楽になれますよ＾＾

 

 

 

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