毎日やることがいっぱいで
気持ちだけが焦って
気がついたら何にもできてなかったってこと
ありませんか？
仕事も、家事も、子供のことも
家事なんてやり出せば山のようにあります
あまりにもいっぱいで投げ出してしまいそうな時ってありませんか？
やることが多すぎるとパニくる〜
その度に、なんでかな？？
どうしたらスムーズにできるのだろう？？
と思ったものでした〜
（今は療養中なのでボーとし過ぎてます）
ある日、気がついたのです。
紙に書いてみよう【やることリスト】
できたものから消していくと
頭の中だけで考えていた時より
ずっとストレスにならずにできることが増えた❣️
5つのことをクリアーすれば
案外スムーズに効率よくその日が暮らせるようになります〜
1.ゴールを決める
2.優先順位をつける
3.時間を決める
4.便利なシステムやツールやお手伝いしてくれる人に頼む
5.ノートに必ず書いてみる
ワタシは1.2はすぐにやるタイプ
3の時間を決めると言うのをやると何事もうまくいく
そしたら、少なからずとも、遅れつつも
やることがクリアーされるのです。
たくさんのことを一度にできない💧
たくさんのことを考えられないって方は、
試しに是非やってみてね。
お手伝いしてくれる人がいると
尚更勇気づけられてパワーもらうね。
コロナでおうち時間の時に
色々これからを考えて
やることリスト作ったらいいね。
こんな忙しい、
やることが満載の日が懐かしい…ワタシ
この時期でも忙しい人が羨ましい〜
動き回れるって
考えたら
本当に幸せなことなんだよね〜💖
昨日の夕飯は
パピー（旦那）と車で
「とうふ屋うかい」に久しぶりに行きました〜💖
コロナが怖いので
滅多に行かないのですが
個室があるところでと。
広々として安心、安全でした
ここは入り口からお部屋に行くまでが
なんとなく素敵な風情があります。
江戸の下町情緒溢れる街並み。
非日常の時間〜
庭園を流れる水音に耳をそばだて、
なんか安らぎの中で食事を楽しんできました❣️
残すことなく美味しくいただきました❣️
ワタシ、病気で体重が減ったので
今、自分がやることは食べることがお仕事と思い頑張って食べてまーす❣️
一時期は筋力が落ちすぎて
普通のことが出来なさ過ぎて
お風呂入っても疲れる💦
ドライヤーも重い💦
立っているのも辛い💦
洗濯ほしたらめまいがする💦
どうなるんだろうワタシ？
そんなワタシになってました💧
体重が3キロ減って
シワが増えちゃった💦
前は痩せたかったのに
今は太りたいの💕笑
たくさんのやることリストが今はないから
追われていた頃が懐かしいね。
やることがたくさんあることも
人に頼られることも
お散歩ができることも
ごはんが作れることも
ゆったりお風呂に入れることも
これからの予定を立てられることも
やっぱり素敵なことよね♡
生きてるだけで丸儲けだなって
これに尽きるね。
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