あなたは
2026年7月18日〜20日までの3連休、
いかがお過ごしでしたか。
世の中は3連休だったと過ぎてから知りました。
先週末に行く予定でした。
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先週半ば頃から喉が痛くて、
なんだか調子が良くない。
だるい。
高熱ではないけれど、
いつもより体温が高い状態が
続いていました。
無理をすれば、
行けたかもしれない。
参加できたかもしれないコトも、
申し訳ないけれど
お断りや延期をお願いしました。
断捨離を知る前は
病院に行くほどではないけれど、
辛い時は悩んでいました。
欠席したら、休んだら
申し訳ない。
迷惑が掛かる。
と、無理をしていました。
結果、症状が長引いて
辛い想いをしたうえに、
却って迷惑を掛けたことも
ありました。
今回は、
思い切ってお休みを
いただく選択が
できました。
お陰さまで、
だいぶ体調が戻ってきました。
以前はできなかった、
体調を第一に考えて、
休むという選択ができた。
コレもある意味、
加点法だと思っています。
今まではできなかったコトが
できた。
できたことに焦点を当てる、
『小さなできたから始まる
朝イチDEKI 断習慣』。
同期の
さわようこ、
野上りか
と一緒に
2021年7月9日、
一粒万倍美から
スタートしました。
お陰さまで、
今年で6年目。
節目となる60クール目が
明日、2026年7月22日(水)
朝5時30分から、
21日間始まります。
21日間続けると習慣化すると聞いたから。
寝起きOK
寝ぐせOK
パジャマOKです。
この夏はぜひ、ご一緒に
できたことに焦点を当てる
加点法を身につけましょう。
あなたのご参加を
お待ちしています。
詳細•お申し込みはこちらをクリック
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
今日も良い日だ♪
断捨離®︎は、断捨離提唱者
やましたひでこの登録商標です。
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【お知らせ】
断捨離®︎を学ぶ会 in 練馬
日 時 毎月第3日曜日
15時15分〜16時45分
次回は8月9日(会場の関係で8月は第二日曜日です)
場 所 練馬区内
参加費 1,500円
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片づけが苦手。
そんな私はダメな人間。
木村さちこが断捨離®︎で変わりました。
動画で語っています。
ぜひ、ご覧ください。
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長ーく断捨離®︎をしていると、
モノは減ったのに
ココロはモヤモヤ。
そんなあなたにはこちらの動画は
いかがでしょう。
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