【りんご酵母de天然酵母パン第2弾】\肌感ライ麦パン/  | 魂が歓喜する~自分学校~

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【りんご酵母de天然酵母パン第2弾】 


    \肌感ライ麦パン🌾🥯/ 


 りんご酵母の元種を使った肌感で作る🤣天然酵母パン第2弾は 





 家にあったライ麦パンとパン用じゃない米粉があったのでこれで、できたらいいな❣️と好奇心と希望込めて😅 

 ライ麦パン🌾🥯作ってみました! 


 ライ麦もグルテン少ないし 
この米粉もグルテンフリーなのでベーカーズパーセントは50%くらいにして

 ◯牛乳     150g位 
◯ハチミツ   20g位 
◯天然酵母元種  100g 
◯米粉&ライ麦粉 200~250g 
◯塩       2g 
※リール動画のは塩忘れました💦 
 で混ぜまぜ!そしたら全然まとまらず😅





 粉200で始めて足してまぜたので 
粉は250gくらいかな。







 やっとこまとまって 





一次発酵はグルテン少ないから 
常温で2日くらい置いてみました!







 二次発酵もフライパン発酵で1時間くらいして 






膨らんだかなー
というところで







 200℃で12分オーブンで焼成 

 ちょっとあまり膨らまず 
割れたけど







 食べるとき蒸し焼きにして食べたらふっくらおいしかった😋 

 米粉はパン用じゃなくても作れないことはないけど 
やはりパン用の方が作りやすいかも😅 
 またリベンジしてみます❗ 




 ⭐第1弾はこちら
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