中学受験！監視コントロールの怒り爆発子育てから抜け出せた！

UMIカウンセラーの真帆です♪

ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで

朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも

今では何の問題もないパワフル高校生

ママが“本当の自分”に還ることで

家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪

ブロック解消セッション

わが家の子ども達もグルンと大変身した

UMIのブロック解消セッション

『本当の自分に還る♡ハートフルフルセッションのご案内』こんにちは(*^^*) UMIカウンセラーの真帆です。人生って本当は軽やかで楽しいものなのに・・・目の前の苦しい現実に悩んでいませんか？ ★　子ども…

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〜大好評につき9月は満席♡〜

10月枠は9/25募集開始

ブロック解消セッション

を受けてくれるのは

不登校

登校しぶり

母子分離不安

ママが多いのですが、今回は

／

お受験！！

＼

に向けた監視・コントロールの

イライラ子育てから解放されたい

（怒る自分に疲れ切っていたし自己嫌悪）

という中学受験を控えたママが

セッションを受けてくれました。

たった4ヶ月で

楽ちん&軽やかママに大変身されましたよ。

Q、どのようなお悩みでしたか？

子どもの中学受験で過干渉になってしまっていました。

偏差値にとらわれ、監視&コントロールが全開に。ちょっと休憩している姿を見るだけでイライラし、成績が落ちることが不安で、あれこれ口出ししていました（今思うと、息子はよく頑張っていたのに）

親子ケンカが増え、私の心がしんどくなり塾をやめましたが、そうすると、ますます一緒に過ごす時間が長くなり、制御不能なほど、とどめなく怒りが湧くことに。

言ってはいけない言葉を発してしまったりもして、罪悪感・自己非難でいっぱいで心身ともに疲れ切っていました。

＞制御不能な怒り

これはママ自身も

それを受ける子どもも辛いですよね。

子どもに怒りをぶつけちゃう

これは全然、普通の状態ではないので

（自分と自分が不仲）

『子に怒り爆発するママは、怒り解放のキッカケをいつも探してる』UMIカウンセラーの真帆です♪ ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも今では何の問題もないパワフル中学生ママが“本…

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そんなときは早めにセッションを

受けてくださいね。

Q、セッションを受ける前と後の、変化を教えてください。

子どもにイライラすることが驚くほど減りました。

子どもの人生は、子どものもの。子どものペースで自分らしい人生を歩んでいくんだろうなと、信頼して見守れるようになりました。

その後、違う塾に入りましたが、中受では親がやると言われている学習計画も、今はすべて本人にお任せ。監視&コントロールを卒業です。

そうしたら身体中の痛みが薄れ、自分の時間がグッと増えました。自分がリフレッシュできるようになると、子どもにもそれを許せるようになり自己受容＝他者受容だということを実感しています。

今、自分でうまく

怒りをコントロールできないママは

どうやったら、たった4ヶ月で

こんなふうに変われるんだろう？

って思いますよね

クライアントさまが実際にやって

効果があった方法を伝授してくれてるので

ぜひ参考にしてくださいね。

自分の中で、これが大きかった！と思うグルン♪のきっかけは

①子どもを責めるのをやめる！と決めること
「わかってるのにやってしまう」と悩んでるフリをして、子どもに怒りをぶつけてしまう自分がいました。
やめる！と毎日決意し、怒りはノートに書く！を実践しました。

②自分で自分を幸せにすることを決めた！
両親に対する思い、子どもに対する思いを書き出していくうちに、自分が自分を全否定していることに気づきました。
人が認めてくれたり幸せにしてくれたりするのを期待する（依存）ではなく、
「自分が自分を幸せにする！（自立する）」とアファメーションしました。

③被害者設定で生きるのをやめる！と決めた
自分がつくった「被害者になるストーリー」を生きていることに気づきました。
「こんな設定はもうおしまいにするよ」と潜在意識に言い聞かせました。

素晴らし〜い

ホントこの3つで充分だよ。笑

①怒りはノートに発散する

②ぴったりなアファメーション

③潜在意識（インナーチャイルド）に言い聞かせる

私のセッションでは

これをコツコツ4ヶ月続けてもらいます。

効果は絶大ですよ。

Q、セッションを受けるか迷っている方に一言

私にとって、このセッションは、ブロックを原動力に40年、人生を一生懸命切り拓いてきた自分への「最高のご褒美」だったと思っています。

今回突き当たった子育ての壁は、そのブロックに気づき、それと同時に子どもや夫、周囲の人のすばらしさに気づき、人生後半を豊かに生きていくためのきっかけだったんじゃないかなと今感じています。

行き詰まりや生き辛さを感じているなら、ぜひ、自分へのご褒美として受けてみてはいかがでしょうか？

私は集団での講座にも参加しましたが、そこでは変われませんでした。「負けたくない」気持ちが強かったために、人にどう思われるかを意識してしまっていたからだと思います。

真帆さんのセッションは、マンツーマンだからこその安心感がありました。しっかり話を聞いてもらったうえで、まずは自分と向き合えるので、ブロックが強い状態の方にはおすすめです。

安心安全な場でなければ、指摘いただくことに素直に向き合えず、私はまだ被害者のままで居続けただろうと思います。

大切な人のためにも、ぜひ自分が変わる。その一歩を踏み出してみてくださいね