UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子(HSC)で小1〜4まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
何の問題もないパワフル高校生![]()
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
昨日の記事の続きなのですが
両親が頑張って働いて
自営業を始めて6年目に
新築2階建の家が建つことになって
(これって凄いことだよね!)
小6で引っ越すことになったのですが
私と妹それぞれ1部屋ずつ
個室を与えてもらいながら
(ベット机カーテン全部新調してくれた)
思春期に転校“させられた”
友達と別れ“させられた”
酷い!!![]()
私は人見知りなのに!!
そのせいで中学が暗黒時代になった
って可哀想な被害者になり切って
自分の生い立ちや境遇(ただの引っ越しね)
を長年嘆いていたんですね、私。
でも、これ
引っ越しをしなかったらしなかったで
小学生時代は楽しくて仕方がなかった
集合住宅住まいも
平屋で部屋数が少ないから、もちろん
自分の部屋とか
プライバシーなんて
全然なくって
多感な中高生になる頃には
きっと、いや絶対
自分の部屋がなくて嫌だった
我慢させられた![]()
ってまた不満に思ったはずなんです。
“被害者意識”が強いってこういうこと。
なにがどうなろうと
結局、相手(両親)を悪者にして
自分は可哀想な被害者になり切って
辛かった
悲しかった
満たされなかった
酷い!!!![]()
ってやるよ。
両親はきっと
私が(多感な)中学生になる前に
個室を用意してあげたくて
頑張って急いで
家を建ててくれたんだと思うんです。
たくさんのブロックを解消した
今ならフツーにそう分かるんだよね。
ブロックを解消して、被害者意識が緩むと
相手の立場に立って
物事をフラットに見ることができるように
なるからね。
両親には感謝しかない![]()
って当たり前にそう思えるんだけど
(これが脳がオトナな状態)
昨日の記事にも書いたとおり
UMI(ユーエムアイ)を学ぶ前は
本当にこういうことがわからなくてね![]()
家の都合で
思春期に引っ越しをさせられた
可哀想な私![]()
って本気で信じ込んでいたんです。
で、こんな被害者意識満載のままでは
人生がうまくいくはずもなくって
人生にたくさんの問題が
起こるようになりました。
被害者意識って本当に恐ろしいんですよ。
被害者フィルター(色眼鏡)
をかけてしか、目の前の出来事を
見れない状態なので
認知がめちゃくちゃ歪みますからね![]()
真っ黒なサングラスをかけて世界を認知してるから歪む
ブロック解消セッションを
受けにきてくれる方は、みんな
最初はこの認知が歪んでいるので
例えば
母親がなにも教えてくれなかったせいで
私は、モノを知らない大人になった![]()
という方がいれば、逆に
母親にコントロールされて生きてきた![]()
って恨んでる方もいて
これも逆なら逆で
きっとまた文句を言うよっていうね。
そして
脳がまだ未熟なうちほど
自分が正しい
相手(親)が悪い、間違ってる
って信じ込んでいるので
ん?もしかしたら私の捉え方が
間違っているのかも??
って疑問をもつことすら難しいです![]()
![]()
ただ、目の前の現実が答えなので
不登校
お金がない
夫婦不仲
子の心身症状
など、もしも今
目の前の現実が問題だらけだとしたら
自分が正しい、としか思えなくても
実は、自分の脳の認知は
歪んでいるのかもしれない![]()
(脳の発達が未熟なまま
大人になってしまったのかも?)
ってちょっと疑って
脳の認知の歪みを解く作業
=ブロック解消
を自分に受けさせてあげると
いいと思いますよ![]()
真っ直ぐ、この世界を
見ることができるようになると
世界にも他人にも自然にも
感謝しかないなっていう境地に
自然に辿り着いて
(無理やりじゃなく)
そうしたら
当たり前に目の前の問題は
全て消えていきますからね。
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