UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
何の問題もないパワフル高校生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
わが子が
甘えてきたり
わがままを言ったり
言うことを聞かなかったり
癇癪を起こしたり
学校を休んだりすると
頭（思考、理性、３%）では
受け止めてあげなければ
と思いつつも
心の奥底（感情、コドモゴコロ、97%）
からイラッ、モヤッとした
感情が湧いてきて
子どもに優しくできない
つい怒ってしまう
こんな自分に
悩んでいるママが結構います。
子どもはどんどん萎縮しちゃうし
思春期なら関係は悪化するし
その子が不登校や引きこもりだったら
エネルギーの充電もままならないし
なにより、そんな状態では
ママ自身が子育てが
苦行になってしまうので
これはなんとかしたいですよね。
こういうとき
ママの心の内側では
自身のインナーチャイルドが
こんなことを叫んでいますよ。
／
この子だけズルい許せない！
＼
ってね。
私は小さかった頃
お母さんに甘えたくても
我慢していい子にしていたし
わがままなんて言わ（え）なかったし
学校に行きたくなくても
心を押し殺して
毎日、学校に通っていたのに
お前だけズル〜い！！
って、ママ自身が
ずっと心の奥底に押し込めてきた
未消化な感情（コドモゴコロ）が
自分が我慢してきたことを
平気でやるわが子を見て
刺激され大爆発してるんですね
そして、これは
こういう（未消化な怒りを溜めた）
ママだからこそ
そこを刺激してくれる子どもが
あなたの元に来てくれているのだ
ということができるんですよ
自分の感情は素直に出していいんだよ
って見せてくれている
ということもできるし
溜まりに溜まった怒りや不満を
そうやって吐き出させてくれている
と見ることもできるし
子育てって
自分自身の育ちそびれた部分を
落とし物を届けるかのごとく
子が刺激してくれるものだから。
本当に、目の前のその子は
あなたを楽ちん、軽やか、幸せに
してくれるための
愛のメッセンジャー
でしかないんですよ。
そんな愛のメッセンジャーである
大切なわが子にイライラモヤモヤ
してしまうママ。
打開策は、ありますよ。
今日からはこんな風に
してみて欲しいんですね。
わが子と
自身のインナーチャイルドを
〝重ね合わせ〟て
ここが大事
自分が親にして欲しかったことを
オトナになった自分が
わが子（と自分のインナーチャイルド）に
してあげて欲しいんです♪
例えば
寝る前に子どもに
読み聞かせをしてあげるとき
目の前のわが子と
小さかった自分
2人に読んであげているつもりで
絵本を読んであげよう
子どもがわがままを言ってきたら
それに応えるかどうかは別問題として
それでも、まずはちゃんと
「うん、うん。あなたはそう思うのね」
って話は聞いてあげる。
目の前のわが子と
小さかった自分
2人の言い分を
聞いてあげているつもりで
大人の自分が耳を傾けてあげよう
本当に不思議なんだけど
これを続けていくうちに
なによりも自分のインナーチャイルドが
〝癒されていく〟のを
日に日に実感できるはず。
まぁ、なんと言っても
目の前のわが子って、実は
あなたのリアルインナーチャイルドで
小さかった自分そのものだから
自分がしてほしかったことを
わが子にしてあげることで
／
自分の過去を癒す♡
＼
こんなことが可能なんですよ。
子育てって本当にすごいよね。
愛してほしかったなら
わが子（とインナーチャイルド）を
愛してあげる♡
話を聞いてほしかったなら
わが子（とインナーチャイルド）の
話を聞いてあげる♡
抱きしめてほしかったなら
わが子（とインナーチャイルド）を
同時に抱きしめてあげる♡
子育てをとおして
こんなこと（癒し）ができちゃうなんて
子育てって、実は本当にお得で
自分を育て直す絶好の機会でも
あるんですよ
これは
怒りん坊ママだけじゃなく
すべてのママに必要な
未消化な感情の〝癒し〟の
工程なのかもしれませんね♡
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