UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
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わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
こちらのブログや
ブロック解消セッションでは
不登校解消についてと
あとは
ママ自身の生き辛さを手放して
軽やかママになる方法
を主にお伝えしています。
軽やかママについては
特に、心配性や不安が大きい方に向けて
「グルグル思考
を抜け出す方法」
を、結構、発信していて
嘘みたいに不安が消えた
という嬉しい声も
いっぱい頂いています。
ただ、もしかしたら
何も手につかないほどの
大きな不安からは解放されても
それでも
薄っすらとした漠然とした不安や
なんとなく心許ない感覚が
時々、襲ってくる。
あるいは
体がいつもちょっと重い
エネルギッシュに動けない
でも、まぁ40〜50歳になったら
こんなもんかって諦めている。
そんな方もいるのではないでしょうか？
今日は、そんな
〝漠然とした不安〟を解消して
もっとパワフルな自分になるために
その状態を引き起こしている
大元のブロックについてお伝えしますね
こういうタイプの方の特徴としては
一言で言えば
生きることに〝消極的〟
ということが言えるんですね。
そう！消極的なんです。
そう言われても
最初は、ピンとこないだろうけどね
生き方が〝受け身〟と聞いたら
イメージが湧きやすいでしょうか。
言われたことをちゃんとやる
迷惑をかけないように生きる
レールから落ちないために頑張る
ねっ！！そこには
自分の意志が全然ないでしょ？
いい子でいた方が
いい成績をあげた方が
親に世間に
愛される（認められる）から
頑張ってきただけで
大元の意識が〝恐れ〟（マイナス）だし→★
これって結局
めっちゃ「他人軸」な生き方なんですね。
外側を見て
頑張ってきただけだからね。
だから
／
自分（の土台）がグラグラなんです
＼
ここ↑が、大問題！！
自分軸がグラグラだから
なにかあったら、すぐ揺れちゃう。
とてもじゃないけれど
世界をコントロールできる気がしない。
乗り越えられる気がしない。
さらに、いつも
外側（世間の常識や親の顔色）ばかり見て
言われるとおり（受け身、消極的）
流されるように
ミスしないように
無難に
目立たないように
息をひそめるように
自分を押し殺して生きてきたから
自分と（本当の）自分の
繋がり
信頼
自信
が、全くないの！！！
ここら辺すべてが
漠然とした不安の正体なんですね。
グラグラな土台の上で生きてるから、いつも不安
誰かやってよ
もっとちょうだい（クレクレ星人）
お母さんのせいだ（被害者意識）
こんな風に外側ばかり見て
兄弟よりたくさんもらえるか？とか
あとは、いつもお母さんのせいにしたり
（誰々のせい、は、自分のパワーを失う）
自分の意思（主体性）を
育てることなく生きてきちゃったから
自分が本来もっていたはずの
「生きる力」を失ってしまったんです
あちゃ〜！やってしまった
ですよね…。
漠然とした不安とおさらばして
せっかく生まれてきた今世
エネルギッシュに生き直すためにも
この失った〝自分の力〟を
取り戻していかなければなりません。
主体性を取り戻す。
自分で考え、自分で選択し
その結果に自分で責任をもつ。
受け身（依存、消極的）で
生きるのをやめる。
そのためにも
被害者意識の大元である
お母さんが勝手にこの世界に生み落とした
という思い込み
と別れを告げて
そうだ！！
自分がこの世界に生まれることを
望んで生まれてきたんだった
ということを思い出そう。
気づいた〝今〟から、変われます
／
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