UMIカウンセラーの真帆です♪
ひといちばい敏感な子（HSC)で小1〜４まで
朝だけ付き添い登校だった娘ちゃんも
今では何の問題もないパワフル中学生
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
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先日のブログに
ブロック解消セッションを受けてくれている
クライアントさまから
こんな気づきの
LINEをいただきました
●今日の真帆さんのブログを読んで
私の上司は機嫌がコロコロ変わり、私はそれに振り回されていましたが、気にすることないなぁと改めて思いました。
前回のセッションでも、私が相手の地雷に反応して巻き込まれ、問題を作り上げていたとわかったところでした。
なのに、今日もまた、上司とのやり取りでバタバタしました。
●
私の上司は機嫌がコロコロ変わり、私はそれに振り回されていましたが、気にすることないなぁと改めて思いました。
前回のセッションでも、私が相手の地雷に反応して巻き込まれ、問題を作り上げていたとわかったところでした。
なのに、今日もまた、上司とのやり取りでバタバタしました。
●
そうなんです！！
相手は
自分の地雷（ブロック）が疼いて
怒ったり
拗ねたり
不機嫌になったり
イラついたり
勝手にしてるだけだから
こちらは境界線を引いて
やるべき仕事はちゃんとやって
相手の機嫌は放っておけばいいのに
（他人の機嫌は、その人のもの）
こっちが〝反応〟しちゃうから
巻き込まれるんですね
でね、この
反応しちゃう人というのは
実は、こちら側にも
いちいち反応しちゃう原因が
あるんですよ。
こういう巻き込まれタイプの人は
自分の方も
人生の〝充実度〟という意味で
人生がヒマで
だから地球ゲームにのめり込んで
ドキドキハラハラを
味わっていたい人なんですね。
（もちろん無自覚・無意識の領域でね）
被害者
悲劇のヒロイン
で居たい
〝ドラマティック症候群〟の人にとって
すぐ不機嫌になって
自分を理不尽に傷つけてくる
モラハラ上司、夫や
暴言を吐いたり
ワガママ言って困らせる子どもは
人生の脇役として
打ってつけだからね
相手が
怒ったり不機嫌になったり
すればするほど
自分は、簡単に
可哀想な被害者（悲劇のヒロイン）に
なれるから。
無意識下で
〝需要と供給〟がマッチ
しちゃってるんですね
こちらのクライアントさまは
＞前回のセッションでも
＞私が相手の地雷に反応して巻き込まれ
＞問題を作り上げていた
＞とわかったところでした。
って書いてくれたように
ちゃんと気づいているから大丈夫！！
こうやって目の前の現象から
ちょっと距離を置いて
相手と自分を
客観的に見れるようになることが
この共依存の関係から
抜け出す第一歩ですよ♪
でね、こういうとき
理不尽でワガママな
上司、夫、わが子のせいで
私はモヤモヤさせられている
私は嫌な気分になる
って、みんな
他人のせいで自分が
不快な感情を感じさせられている
と思っているけれど
実は、そうじゃないんですよ。
ここ、本当に
わかりにくいところなんだけど
私たちって
他人や出来事のせいで
〝不快な気分〟になるって
本当は、ないんですね。
そうじゃなくて、これは
本当の自分
（魂、ハイヤーセルフ、女性性）から
肉体の自分
（自我、エゴ、地球ゲーム、男性性）への
／
NO
＼
なんです。
わかりますか？
自分が自分に
「そういうの嫌！そんなの私らしくない！」
ってNOを突きつけているの。
魂やハイヤーセルフ、女性性は
言語を持たないので
そうやって不快という感情で
一生懸命、自分に伝えてきてるんだよ。
他人の機嫌ばかり気にして
自分の気持ちを大切にしない
そんな
違和感たっぷりな生き方をしている
肉体の自分（5%）へのNO！！
それが、上司や夫、わが子への
イライラもやもやの本当の正体です。
（外側ばかり見て気分下げてる自分へのNO）
ここが分かると
人生は
自分は
あっという間に本来あるべき姿に
戻ることができるよ
ついでに言うならば
不安（ザワザワ、不快）も
目の前の出来事や他人は
関係なくって
本当の自分（魂、ハイヤー）と
ズレているよ！！
のサインです
つまり、全部一緒ということ。
他人へのイライラもやもやも
常にあなたが不安でいっぱいなのも
すべては言語を持たない
〝本当の自分〟からの
／
本来の自分（魂）からズレてるよ
＼
のサインなのです。
あなたの人生にとって
本当にびっくりするくらい
他人や出来事というのは
意味を持ちません（ただの辻褄合わせ）
さあ！！
被害者
悲劇のヒロイン
は、もう終わりにするときです。
ドラマティックな人生で
ドキドキハラハラを味わうんじゃなくて
本当に自分がやるべきことで
充実感、達成感を
感じる人生にシフトしていきましょう
今日も、ママと子どもたちにとって
素敵な一日となりますように♡
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