UMIカウンセラーの真帆です♪
自立神経失調症を克服→専門学校に進学
就職も決まり、めっちゃ順調な息子
付き添い登校を卒業し、中学でも
絶好調なHSCっ子の娘ちゃん
ママが“本当の自分”に還ることで
家族みんな幸せになれる方法をお伝えしてます♪
ブロック解消セッション
わが家の子ども達もグルンと大変身した
UMIのブロック解消セッション
GWが明けましたね♪
お子さんの様子は
いかがでしょうか？
うちの娘ちゃん（中２）は
朝起きてから10こくらい
愚痴を言っていましたよ
連休、短すぎる
学校行くフリして、どっか行こうかな？
学校めんどくさい
今日は外体育ムリだよね⁈
でも、これ
いちいちママが深刻に取らなくて
いいやつです♪
子どもは
慰めてほしいわけでも…
元気づけてほしいわけでも…
ましてや
なにか解決策を
提示してほしいわけでもなくて
／
ただ、言ってるだけ！！
＼
だから
感じたことを、ただ
そのまま口にしてるだけ。
だから、気が済むまで
存分に言わせておいてあげたら
いいんだよね♪
息を吐くように自然に
時々、愚痴を吐きつつ
と言って
全然、暗いわけではなくって
朝ごはんを、もりもり食べ
朝の情報番組のランキング10で
大好きな曲が入っていたら
立ち上がって、歌って踊って（笑）
（今は『推しの子』の“アイドル”が一押し♪）
さっさと準備を済ませて
残りの時間は、漫画を読んで
友達との集合時間になると
「バイバ〜イ。行ってくるね〜！」
「○時に帰るね〜♪」
って、大きな声で叫びながら
自転車に乗って
颯爽と登校していきました！！
今日も、元気！元気！
思ったことや、感じたことを
なんでも口に出せる子は
生きやすいです
話すと、離す♡
言えると、癒える♡
って言われているとおり
ポジティブもネガティブも
自分の内側に
溜め込むんじゃなくって
外側に出したら
それだけで、スッキリ！！
するんだよね。
これは
大人も子どもも一緒♪
ただ、大人はね。
なんでもかんでも口にすると
要らぬトラブルの元に
なってしまうので
ノートとペンで
ノートに向かって吐き出すことを
お勧めしていますが
子どもは
／
家の中では、誰にも遠慮せず
“どんな感情も”吐き出せること
＼
これが、とっても大切です♡
これをさせてもらえた子は
まずは、お家の中に
どんな自分をさらけ出しても
受け入れてもらえるんだ♡
っていう“安心の土台”を育んで
次は、心の中に
その“安心の種”を大事に抱えて
外の世界にも
安心して、飛び出して行けるように
なりますから！！ね
（逆に言うと、今、生き辛いママは）
（小さい頃、家の中でこれができなかった
ということ）
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