こんにちは。真帆です(^o^)

 

いつも、頑張るママと子どもたちを応援しています。

 

 

子どもの宿題で悩んだことって、ありませんか？

 

うちの娘ちゃん（小3）が、登校しぶりをしていた１年生の頃は、

 

私にとっても、大きな悩みのタネでした

 

 

宿題をやりたくなくって、グズグズ言われると、

 

寝る前や、次の日の朝に「学校行きたくないスイッチ」が入るような気がして（汗）、

 

娘が機嫌よく、調子よく、宿題ができるように、

 

おやつを準備したり、

褒めたりおだてたりして、

 

あの手この手で、なんとかスムーズに、宿題をやらせようとしていました。

 

 

でも、この方法でうまくいくことは、ほとんどなく、

 

宿題が終わる頃には、母も娘もぐったり・・、なんていう毎日を繰り返していました

 

 

これ↑は、なぜかというと、

 

母である私の、元の意識が、

 

「機嫌よく宿題をやって、グズグズ言わずに登校して欲しい」というコントロールなので、

 

娘は無意識に不快を感じ、抵抗しようとする力が働くため、

 

宿題を終えるために、多くのエネルギーが奪われていたからなんです

 

 

このことを知った私は、娘との境界線を引くことを意識してみました

 

境界線を引くとは、

 

娘が宿題をやりながらグズグズ言うことで、それを見ている「私」が不安になる気持ち。

 

→「私」自身が、自分で引き受ける。

（不安になっちゃうよね〜。どうなると思って不安なのかな？って、ひたすら自分の感情と向き合う）

（自分の不安を解消するために、娘に宿題をやらせようとしない）⬅これが、自分で引き受ける、ということです(^_-)

 

宿題をやるかやらないか。

 

→娘の課題なので、娘自身が決める。

 

というように、それは誰の課題なのかを明確にして、課題を分離する、ということです。

 

 

最初は、どうしても気になっちゃうので、

 

別の部屋で、洗濯物をたたむなど、物理的にも距離を取りながら、

 

「宿題は娘の課題」

 

「宿題やらなくても、そんなに怖いことは起こらない」

 

「宿題できてなくて、次の日グズグズ言っても、もう、いいや」

 

って、開き直り、腹をくくり(笑)、思い切って、すべてをお任せしてみました

 

 

その結果は・・・

 

娘ちゃん。普通に、当たり前のように、自分から進んで宿題をやるようになりました〜！

 

実は、その日から、今まで、宿題で困ったことが一度もないんですびっくりですよね♪

 

 

帰ってきたら、大好きなアイスを食べながら、さっさと宿題をやるのが娘ちゃんの日課となり、

 

週末でさえ、金曜日の夕方に済ましちゃうほどの大変貌をとげました

 

あんなに、ブツクサ言ってたのが嘘みたい

 

 

境界線を引いて、課題を分離するって、とっても大切！！

 

子どものエネルギーを奪わなくってすむので、

 

子どもはエネルギー満タンで、生き生きと活動できるようになりますよ

 

 

今日も、ママと子どもたちの笑顔が輝く一日になりますように♡