こんにちは

UMIカウンセラーコースの真帆です。

 

 

先日、またまた同期の仲間とヒプノセラピーの練習をしていたときのこと。

 

小学校高学年のときの先生が出てきました。

 

どんな先生かと言うと・・・、

 

一言で言うなら、

 

大人になったジャイアン

 

 

クラスにいたちょっぴり太めの女の子に、体型を揶揄したあだ名を付け、

 

黒板に、そのあだ名となった海の生き物の絵を大きく描いたり、

 

その女の子の家族までバカにしたりしていました。

 

今の時代では考えられな〜い

 

 

そこから、当時の先生たちが傍若無人だったという話題になり、

 

私は三角定規で頭殴られたわ〜、と言うと、

 

その子は竹刀で殴られたと言っていました

 

私たちが子どもの頃って、まだ、あまり子どもの人権なんて保証されてなくて、

 

大人たちから、けっこう酷い扱いを受けてたんですね〜

 

 

普段は忘れているけど、

 

心の奥底に、そのときにできた深い傷が残っていて、

 

それが、今、ことあるごとに疼いて、

 

生き辛さに繋がっているのかもしれないな！

 

なんて思いました。

 

 

そんなとき、ヒプノセラピーはとても役に立ちます。

 

潜在意識にすべてを委ねるだけで、

 

そのとき、その人に一番必要な出来事を、思い出させてくれます

 

 

私は、セラピーの中で当時の感情をもう一度味わっているうちに、

 

「そんなことをするなんて酷い！それに、見ているだけの私たちだって傷ついているんだよ」

 

と、怯え、悲しむ小さな私が出てきました。

 

自分も傷ついていたなんて、全く自覚していなかった私。

 

 

先生は圧倒的な存在であり、権力者。

 

嫌われたら何をされるか分からない。

 

逆らってはいけない。

 

学校は、なんだか息苦しい場所。

 

大きくなるに連れて、学校や先生にこんな思いを懐き始めた理由が、こんなところにあったとは！！

 

 

セラピーの中では、自分の意志でどうするかを決めることができます。

 

もう、こんな思いは手放したい！

 

そう思った私は、自分の気持ちを思い切って先生にぶつけてみました。

 

先生が変わるかどうかはわからないけど・・・、

 

伝えられた！

 

それだけで、心がスッキリするのを感じました。

 

そして、

 

あのとき、見ているしかなかった非力な自分。

 

自分も傷ついていることさえ気づかなかった、幼い自分。

 

を、そっと心の中で慈しみ、許し、癒やし、

 

自分の一部として受け入れることができました

 

 

ヒプノセラピーの練習を終えて、

 

いつか誰かの小さな傷を、一緒に見つけ出して、

 

一緒に受け止めてあげられる私になれたらいいな、

 

そんなことを思いました