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眠り過ぎてしまうため、日中だけではなく眠前の「気持ちを落ち着かせ、リラックス効果のある」漢方薬の処方もなくなったあーちゃん。
それでも相変わらず昼寝はしてしまっているようだが、夜に眠れないとも言わない。
本当によく寝るんだよね。
ただ…
少し前よりはやる気がアップしているような…？
一時期は殆ど意識して運動していなかったあーちゃんだけど、最近は老人ホーム内で頑張ってウォーキングしたのかなーと思われる日もちらほらあるんだよね。
ちらほらね、ちらほら！
本当に大した歩数じゃないけどさ。
やらないよりはやった方が良いし、
何よりもあーちゃんがやる気になるということが大事よね。
あーちゃんに求めるレベルが段々と低くなっていく今日この頃…。
でも仕方ないよね、
面会も外出も禁止の中、出来ることなんて限られてしまうし。
頑張ってホーム内ウォーキングしてね！
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