昨日の獅子座満月

 

 

Mihoさんの瞑想会に参加してきました

 

Mihoさんのブログはこちら

https://hama-sush-jp.pro/portebleue777/

 

 

空間がパロサントや音叉を使って整えられ

 

 

Mihoさんにそれぞれのエネルギーバランスを調整してもらったあと

 

 

満月ということで『手放し』についてもテーマに挙げながら

 

 

瞑想タイムに入りました

 

 

 

 

その場の心地よさを味わいながら

 

 

呼吸を深め、瞑想状態に入る

 

 

ただ静かに、今を感じる

 

 

境目なく一体感が広がっていく

 

 

深く自分の中に入っていったあのとき

 

 

時間が止まってたな・・

 

 

 

 

静かに自分の肉体の感覚を取り戻していったあと・・

 

 

目を開いたときに感じた

 

 

クリアで一段と明るい世界が

 

 

なんとも幸せな瞬間でした

 

 

 

 

 

 

瞑想会では気付きをシェアしたり

 

 

今回は男性性と女性性のお話や、シンクロニシティ、意識の向け方・・など

 

 

Mihoさんの詳しい解説であらためていろいろな事が腑に落ちたり

 

 

心地よい空間の中で

 

 

静かなときと笑いありの

 

 

楽しい時を過ごすことができました

 

 

ご一緒した方との出会いも嬉しかった

 

 

みんな同じテーマ・・突き抜ける

 

 

そのビジョンを語り合うことができたのも、良かったな

 

 

 

 

 

心を落ち着けて

 

 

静寂の中で自分と向き合う時間・・

 

 

あらためて感じましたが、贅沢な時間ですね

 

 

自宅だとなかなか集中できなかったりするけれど

 

 

整えられた場で、Mihoさんの穏やかな声で誘導されて入る瞑想は

 

 

やっぱりもう別物です

 

 

 

満月や新月といった、ムーンサイクルに合わせて自分と深く向き合ってみることは

 

 

とてもおすすめできる過ごし方です

 

 

 

 

そうそう、この前のブログに

 

 

この満月の私の個人的なテーマは

 

 

『自分の中の獅子を奮い立たせること』って書きましたが笑

自分の中の男性性を立ち上がらせてあげることね

 

昨日はそこにもつながりました

 

 

 

Mihoさんとの時間を過ごす中

 

 

話を聴いてもらう中・・

 

 

自分の心の中がよりシンプルにまとまったことで

 

 

仕事に関することでの手放しと、今後のこと

 

 

自分の中で、『これでいこう！』って

 

 

腹を括った日になりました笑

 

 

 

 

大事な節目の時にはいつも

 

 

Mihoさんがそばにいてくれることにも感謝でいっぱいです

いつもありがとう

 

 

というわけで昨日は

 

 

『大きく、踏み出してみよう』という決意の一日になりました

 

 

そのことについてはまた後ほど記します

 

 

 

今は全体的に変化のときを迎えています

 

 

古いパターン、古い自分から脱していくとき

 

 

感謝とともに手放し

 

 

望むビジョンに焦点を合わせて

 

 

決めて

 

 

あとはゆだねていきましょう

 

 

 

不安になっても

 

 

恐れを抱いても

 

 

再度

 

 

そのビジョンに焦点を合わせたら良いだけ

 

 

その繰り返し

 

 

そうやって

 

 

超えていく

 

 

 

超えていこうね！

 

 

大丈夫