朝の瞑想お稽古・3週2日目今朝はどんなひとときでしたか？私はお墓の話に、ふふふ、...

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朝の瞑想お稽古・3週2日目 今朝はどんなひとときでしたか？ 私はお墓の話に、ふふふ、、でした。 風の香りが 昨日までと変わった気がする朝の花探し。 新しい朝を迎えた空を見上げて、何度も深呼吸。。手を合わせます。 だんだんと高いところに花を付け出した木槿によじ登っていたら、笑 木の足元の草むらの中、ポッと小さな光が灯るように咲いていました。 私、上ばっかり見て探していたわ、、 とつぶやいたら、 私はずっとあなたを見ていたのよ、、と微笑んでいるようでした。 「花　人を見る」 この言葉、パッと見てどんな風に感じますか？ どんな解釈をされますか？ ぜひ、教えて下さい。知りたいなぁ。 正解、不正解はないのです。 あなたが今感じたことが大切。 これを掛けると、 ドキッとします！と言う方もあります。 どうしてドキッとするのかな？と、自分とお話してみてください。 ★8月の朝瞑想お稽古、まだお日にちありますので、通しでも、ドロップインでも、ぜひ、ご一緒しませんか？ @tadahiko.yoga.meditation プロフィール欄HP URLから #夏 #朝 #瞑想お稽古 #ヨガ #meditation #オンラインレッスン #オンラインヨガ #mindfulness#yoga #zen#タダヒコ先生#花のある暮らし #暮らしを楽しむ#庭の花

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