実は、妊娠していた周期に始めた事があるんです。
それは…養命酒と漢方薬。
リセット1日目、ヤケクソになって薬局で、ツムラだったかどこかの、漢方の錠剤を買ったんです。
ひと瓶1ヶ月分位で、3000円程したかな？
当帰芍薬散。
トウキシャクヤクサンと読みます。
こちら、飲み始めた日から基礎体温が上がったんです‼︎‼︎
私の基礎体温は低めで、低温期だと35度台なんですが…
こちら飲み始めたら36度台前半まで上がりました！
更に数日後、職場の子に「肌が凄く綺麗になったー！何かしてるー？！」と言われました。
確かに、自分でも肌のキメが細かくなってワントーン明るくなったと実感していました。
美肌効果は予想外でしたね。
養命酒は、夫が薬局で安売りしているのを何故か買ってきて、低温期8日目あたりから夫婦で飲み始めたんです。
この2つを始めた周期に妊娠しました。
偶然かもしれないですけどね…。
個人的には、当帰芍薬散が効いたような気がします。
基礎体温にすぐ変化が見られたので。
ほんとーにその辺の薬局で売ってるようなやつだったんで、気軽に買えます。
値段はちょっとしますが(´A`)
やはり低体温は良くないんでしょーか…(≧ヘ≦)
私、低体温で低血圧なんですよね。
血圧は一度40-80という数字を出したことがあります…。
他には…よくある葉酸やルイボスティーなんかはずっと飲んでいましたが、私には妊娠の効果はなかったです。
ルイボスティーは便秘解消に効いたのと、味が好きなので今だに続いています(●′w′●)
妊活はまず身体作りから、ですね、