皆さま、ごきげんよう飛び出すハート



昨夜のヴァンキャトル「夫に対する願い」は

どの家庭も似ていて頷きっぱなしでした。


普段の暮らしの中で伝えたい事があるのに、何を伝えても怒りっぽくて伝えられない。



嫌だなと思ったことや、こうして欲しいなんて話はもっとハードル高いよねと。



なんて事はない話のはずなのに。

いちばん近い人のはずなのに、なぜか言いにくい。



確か好きで一緒になったのにね?

連れ去られて嫁に来たわけではないのにね?

(おかしいよね?😂)



あとさぁ、話をちゃんと聞いてくれないもんね。



(こんなのも出た)

彼は更年期なのかも⁇


えっ〜⁉︎そんな決めつけないで〜😂

決めるとそうなるし、それこそ面倒くさいことになる。





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さて、どうしようか?

まぁ、嫌なんだけど言わなくてもいっかー。

(嫌って自覚している😅こりゃガマンだね)


私の中にしまっておけばケンカにもならないし。

(とした所で何の解決にもなっていないけど)



ケンカにはならないけど、私の中に不満を溜め込んでいる。こうやって私らは小さな不満を溜め込んでいる。

(不快だよね、ごきげんな訳ないよね)



まぁ、そのうち私も忘れるからなんとかなるかも。

(コレが忘れないのよね、ちゃんと残っている)



私の中の不満は解消されていないから、それが周波数となり私から相手に伝わる。怒りの周波数だからギザギザしていそうだよねー笑



想像してみて?

相手からギザギザが飛んでくる⚡️

(機嫌悪いのかな?って察することあるでしょ、ギザギザってあれね)


嫌だよね?

誰でも自分を守る為に闘うよね。



妻からの謎のギザギザ攻撃⚡️

夫も負けずにギザギザ攻撃⚡️



夫が怒りっぽいのはこういうシステムだろう。

(杉田の経験上の想像です)


これを終わらすにはどうしたらいいのか。



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​まずは不満を外に吐きだそう

ノートにね聞いてもらうつもりで、言えなかったあれこれも、愚痴も悪口も暴言だって書いていいよ。

(悪口はダメよって習ったけどいいの♡外に出す)



ノートは全部を受け止めてくれるからね。

ノートからギザギザは飛んでこないから安心だよ。



ここでは夫への不満をノートに書くと言ってるけど、ノートには不満だけではなくて嬉しかったなぁ、楽しかったなぁとか。



心が動いたこと(感じたこと)を全部日記のように書いておくよー。



私の毎日に同じは一日もないんだと気づけるよ♡


お花って綺麗だなぁ…他には何を感じる?

感じたことを書いておこう。



相手に言えずに溜め込んだ不満はノートに書いて

先ずは、私の周波数を変える


試しにやってみてー。


では、また🙋‍♀️