皆さま、ごきげんよう
三連休いかがお過ごしですか？
私は連休初日に夫と高尾山→小仏城山→相模湖まで約20キロ縦走してきました。
こうして夫婦での時間を愉しめるのも
2023年4月にはじめたノートのおかげ♡
ひとつ前のグレイヘアで自分らしく！
こちらへのアクセス数が見たこともない数字になっていて大変驚いています
私たちの意識の中には、顕在意識と潜在意識があり、さらにその下に集合的無意識と言う大きな大きな皆んなの意識の場があるのですが、そこで多くの人が白髪染めをいつかはやめたいと思っている皆んなの意識の現れですね。
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さて、本題はコアフェイストレーニングです。
今日のブログタイトルのご質問をいただきました。
70代からでは遅い！ですか？
遅くありません！！！
筋肉のトレーニングは年齢は関係なく
やることで結果が出ますよ♡
ここを変えてみたいなと願いを持ったところからがスタートです。年齢は関係なく、ご自身がそうしたいと気づかれた時がベストタイミングだと私は思っています。
願いを叶えるには、叶えるための行動をすればいいだけです。行動したらそうなる叶う♡
70代からでは遅いなんて事はありません
ぜひぜひ気づいた今日からやってみてください。
むしろ変化が大きいので、やってて楽しいでしょう。
ご自身の望む姿に変化していくことや、こんなに変わった、成長したなぁを感じることができるなんて生きてるからこその醍醐味。
トレーニングやればやるほど顔が変化していき、毎朝起きて鏡を見るのが楽しくなる♡そんな風になります。
ご質問ありがとうございました
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