内観するといい。と何からその事を知ったのかはもう忘れてしまったが、私には内観は無理と思っていたしそんな事やりたくないと思っていた。
＊私の言ってる内観は、己の内側を観察するやつです。
あと、内観出来ないのは星座のせいかも？と思っていた笑
星座ごめんよ🙏
何でも星のせいにして逃げていたな。笑
知りたくなかったのか？
見たくなかったのか？
なんだったのだろう。。？
そんな私が今年の4月からノートで自己対話をはじめた♡
きっかけは娘が教えてくれた
真由美さん♡のおかげです。
自己対話って内観だった。
無理無理無理って思っていたけど今では人にコレはいいっておススメしている
前置きが長くなった（いつもの事だが）
真由美さんからのご縁で知り合えたゆかりちゃんのブログは、私のノートにとってのガイドブック的存在です♡
読むといつも「あー、そういうことか！」てなるんだよね。
今日はコレ読んでいて又あ〜コレかもってなったのが「設定変更」のこと。
ノートの流れはこんな感じ
①ノートで自己対話して
②設定を変更して
③人生軽やかにして思った人生にもしちゃおう（うん⁈ここちゃんと感じたことなかった〜笑
今日はコレで🙆♀️）
いま私が取り組んでいるのは①の自己対話で、②の設定変更なんてまだまだ先の話だとしていた。
ゆかりちゃんのブログを読んでフッと浮かんだのが、設定て勝手に変わるだった。
設定を変更する方程式（あるのか知らんけど）に当てはめてキチンと順番通りにやってはじめて設定は変わると決めていた。
ほら、私ってまじめだからね。
それもあるんだろうけど。
自己対話して、自己共感して、自分の中がちょっとずつ変わる事で設定もいつのまにか変わってるものもあるんだろうなと気づいた
遠回りまじめルートとか、勝手に知らん間に変わっていたよルートとか色々あるのかもな〜て思ったのよ。
自分の中って実に面白い世界だ。
終わりがないからね♡
この空と同じくらいどこまでも広くて大きくって深いな。
あのピカピカ輝く所へいってみよう✨と目指しててくてく歩いて着いてみたら「ナポレオンのお墓」だった。笑
己の勘がガイドブックな私♡