顔にある筋肉の使い方を変えた
いつも顔の筋肉を鍛えると書いてるけど、使い方を変えたとも言える。
顔の筋肉に使い方があるなんて知ってた？？
私はしらなかったよ
例えばね…にっこり笑うとき、口角ってどう使ってるかな？
笑う時、筋肉がどっちに動くのか
鏡を見ながら笑って観察してみて。
真横か、斜め上なのか、上なのか？？
どの方向に使うかで筋肉のつき方が決まり
顔は大きくも小さくもなる。
どうせ使うなら
顔が小さくなる方に使いたいよね♡
※生徒さんからの目撃情報＊
エッセオンラインに掲載されていたよ〜と
コアフェイストレーニング®︎を体験してみてね♡
◆お問合せにはLINEをどうぞ
◆コアフェイストレーニングレッスンのお申込みはLINEにて受付てます