アフターバースプランとは何ぞや？

産院で妊娠中に

出産の時どうする？

どんな体勢で産む？

立ち会いする？

音楽かける？などなど考える

バースプラン

のように

妊娠中に

産後の生活をイメージしておこう

なるべく

こんなはずじゃなかった

となる前に

産後の自分に起こる変化や

赤ちゃんのこと、生活のこと

考えておいて

手放したり頼ったり出来るよう

準備しませんかー？

とあお助産院のあおのさんが

作られたのが

アフターバースプランです♡

今の説明だと妊婦さん向け

じゃないの？と思うと思います

でも産後って一生産後。

(何ならお産してなくたって使える)

そんなツールとして広めていきたい

知って欲しい

そんな想いを

講師のりえこさんから受け取り

実際に私が実践して

泣いて笑ってラクになっていった

ポイントをお伝えしていけたらと

思い、今回の講座を作りました♡

『ママが自分自身を大切に』を重点的に！

まずはとことん！

一日目に自分と向き合います

自分の価値観の部分を

ワークを使って

ほりほりしていきます

そして2日目に

より実践出来るように

具体的に生活のイメージを

していきます

知る・見る・手放し・頼る

とことん

あなたにフォーカスして

そのあとに

家族や社会を考えて貰います

頑張り屋のママは

自分を後回し、が

当たり前になってる

だからこの講座の時間で

とことん自分と

向き合う時間にして

貰えたらなと思います！

気になってるよー

なんだろう？って方は

こちら👇🏻より

お声かけくださいね♡

ご覧いただき

ありがとうございます🌻

 

 ＼募集中／

 

    

子育てママの幸せプランニング

アフターバースプラン

日程：５月中　２日間 

※日程は一日目をご予約ください
2日目は後程調整させていただきます

時間：60～90分×２回

募集人数：3名様 個別開催

価格：5500円(税込)

初回モニター価格とさせて頂きます

終了後アンケートのご協力を
お願い致しております

場所：オンライン　zoom
zoomの使用方法など
不明な点はお問い合わせ下さい 
サポートさせていただきます

内容：オリジナルテキストを使用し

ヒアリングとワークを行います

１日目→目標設定・自分を知るワーク

２日目→24時間時計・手放し・頼る・振り返り

お子様一緒に参加もちろんOKです

※キャンセルの場合は
日程振替で対応させて
いただきますのでご了承ください

また私も2人の子育て中です
何かありましたら振り替えのお願いを
する場合がありますので
ご了承ください🙇‍♂️

募集期間：4/17～4/30まで

お申し込みはこちら👇🏻
アフターバースプラン

お問い合わせは
公式LINEよりお気軽にどうぞ