タイムマネジメント・時間術は
子育てママにこそ
考えてほしいことだから
お勧めしています！
ママのやりたいを叶える
手放し・余白作りを🌻
時間術・手帳術・想い
を発信しています
元看護師のママサポーター
manaです🌻
現在募集中の講座
『新生活を軽やかに
楽しむ時間術講座』
タイムマネジメント・時間術って何？
時間術ってきっちきちの
分刻み、秒刻みで管理？無理無理～
いや、今忙しいから
そんな講座受けてられませーん
っていうイメージの方に
今日はお伝えしたいと思います
私がお伝えする
タイムマネジメント・時間術は
楽するために・軽くなるために
時間にも心にも余白を作る
手放し講座なのです！
日々、刻々と過ぎている時間
子育て中のお母さん、
家事や育児を毎日頑張っていて
自分は後回し。
忙しいのは当たり前。
全部自分でやるの当たり前。
『だって仕方ない』
そんな風に思っていませんか？
私は思い込んでました
ママだから忙しいのも
全部やるのも当たり前。
仕方ない、諦めよう．．．
でも実はこれ自分で
選んでるんです！😳😳😳
そうなんです、
当たり前の様に
ママ達は育児・家事を
毎日やっている
でもそれすらも自分で
選んでやってたんです
無意識の選択！びっくり！！！
忙しい、変わりたい、もや、、、
そんな合図が心から出てきたら
それは見直しませんか？
の合図だと思います☺️
軽やかになれるチャンス！
きましたよー！！！😆
タイムマネジメント・時間術では
↓
現在の時間を見直します
↓
今出来ることをどう組み込むか
手放せるもの、
手渡せるものがあるか
考えていきます
↓
ゴールに向けて
その日から出来ることを
やっていきます♡
ふわっと講座の流れを
書かせていただきました☺️
少しイメージ出来ましたか？🤔
自分も、家族も無理なく
笑顔で過ごせるように時間を見直す
(実は時間だけではないのですが…🤫)
ママが全部一人で抱えなくていい！
一人で頑張るのは
もう終わりにしましょう！
一緒に軽やかに自分を大切に
選択していきましょう！
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内容：zoom使用 120分使用
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