100パーセントを手放し

100パーセント

じゃなきゃいけない

いつも元気で幸せ

やる気満々フル回転！

じゃなきゃいけないを

手放しました〜👋

こんばんは♡

手放しでママが

軽やかに生きるサポートを♡

ライフリリースアドバイザー

manaです🌻

忙しい子育てママの

やりたいを大切にするための

余白づくりの

時間術・手帳術・想い

を発信しています！

何だか数日ちょっと

寂しくなったり落ち込んだり

頑張るパワー切れだなぁと

感じていました😌

最初は頑張れない自分に

何で頑張れないんだ！と

ダメ出ししたり

どうして頑張れないの？

と自分責めをしたりして

余計に苦しくなってる事に

気付きました。

でもふと思ったのです

どうにもこうにも

色々やったけど

心も身体も重め。

そんな時もあるよなぁと。

満月の影響かなぁ、、、

生理前かなぁ、、、とか

色々考えたりしながら

でも動けないんだから

そんな日があっても良し🙆‍♀️

100パーセントで

ずっと保つのって

難しいですよね

だって母ちゃん

毎日頑張ってますもん🥰

毎日お疲れ様です♡

バッテリー切れに

なることもある

スマホも充電は必要ですし

人間も同じく充電は必要☺️

そんな時なのね〜と

100パーセントで

フル回転で動かなきゃ！

を手放しました〜👋

自分で自分のことを

大切にしてあげる事を

許可してあげる

なかなか出来そうで

出来てなかったりしませんか？

でもママは本当に！

毎日頑張ってるのです！

だから自分で自分を

労わってあげましょう♡

一緒に苦しいものだけ手放して

大切なものを大切にする

余白作りをしていきましょう☺️❤️

タイムマネジメント講座では

時間の見直しだけでなく

蓋をしていた

思い込みも見つかったり

手放せたりします♡

より心地よく生きるための

一歩を選んでみませんか？☺️

講座に関するご質問は

こちらより受け付けています👇

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