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ほっと力を抜いて、
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頑張ってるママに寄り添いたい
頑張ってるママを応援したい
元看護師×子育てママサポーター
TaoyakaSalon ママ部メンバー
manaです♡
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こんばんは🌙
今日は午前中は
たおやかサロン ヨガ部でした
Haruさんのヨガは
本当に心地良くて。
Haruさんの優しい声掛けに
癒されて、安心します。
大丈夫、大丈夫って。
自分にありがとうって
素直に言える。
そして瞑想タイムも！
前回よりも自分の中では
瞑想してる感が凄くて😳
終わった後の
スッキリ感とじんわり感♡
アフタールームでのお話は
もう本当に染み染みで、、、
メモが止まらない！✍️
頑張ろうと思える時間でした♡
そして午後からは楽しみにしていた
ナツさんの防災セッション♡
先日ナツさんの
インスタライブを見た時に
自分だけの視点では
防災に必要なものがわかってない！
と感じたので
今回学べることを楽しみにしてました♡
我が家の状況に合わせて
とてもわかりやすく具体的に！
どう対策したら良いのか
そしてすぐに取り掛れることも
教えてくださいました☺️
ついつい後回しにしてきた防災。
胆振東部地震後に
必要と感じたものは
我流で備えたけど、
やっぱり足りてない🤔
少しずつ♡
安心して暮らすために
もしもがいつ来ても良い様に
準備したいと思います☺️
やっぱり
わからないことは
専門家の方に教えて貰うのが良い！
実感です☺️♡
明日はドキドキ！
ワクワク？いや、ドキドキ！
のスタートです！♡
ご覧いただきありがとうございました♡
10月一対一無料お話会☕️
残席1名様となりました！
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