食べる時に

（最近のお守り）

 

 

 

 

 

「痩せる、痩せる」

 

 

 

 

 

って思いながら食べると、痩せる。

 

いただいた本の中に書いてありました。

 

 

明るい気持ちになれるような、

 

言葉と事例が載ってる本なのだけど。

コレは唯一「ホントかょ～（疑）」と思い、実践（笑）。

 

思い忘れる時もあるけど、１か月以上経ったかなぁ。

 

痩せた！って胸張って言えるほどでは無いけど、

一応体重増えないで、微かに減り気味で居れてます。

 

言葉の力ってスゴ～イ！

 

 

 

 

 

良くも悪くも、言葉による色々な影響を実感中ですが…↓

 

 

 

 

軽めなトコを挙げてみました。