先週末、また温泉行ってきました。(詳しくは後で)
行く前、またまた顔にジンマシン出てたけど、
温泉のお湯がと~~っても良くて、体に合ったらしく
ジンマシンあっと言う間に消え去り、全身つるっつる♪
すっごいわ~!!と感動。
…したのもつかの間。
帰京途中で、さっそく顔にポツッと…。
次の日は4時起きで現場へ。
久々の長丁場。
14時間待ち…。
終わって帰宅したのが、次の日の朝4時半。
あっと言う間に顔のポツポツは増えてました。
(体はつるつるのままなんだけど。)
喘息も、旅行中は大丈夫だったけど
東京に近付くにつれ微妙に苦しくなってきたし。(今もちょっと)
今回のポツポツは睡眠不足からだろうけど、
最近のジンマシンは、色々調べた結果、
ストレスでホルモンバランスが崩れてるせいかと。
確かに、温泉に浸かってる以外(=日常)はストレス多いけど、
てきめん過ぎではないでしょうか…!?
それに最近、たまにだけど心臓が変な動きを…。
ドキドキ→ドドドッ!って。
これって不整脈?
心=心臓で、悩みの「気」は心臓にたまるって言われたし、
(確かに思い悩んでる瞬間て、胸がギュィーーとなる)
喘息薬の副作用もあるし、ちょっとマズイです。
今年の目標は「身も心も強く」だったんだけどな…。