「もっと頑張らなきゃ」
「みんなみたいにできるようにならなきゃ」
そんなふうに思ったことはありませんか？
実は、この考え方こそが、
自信をなくしてしまう原因の一つだと
私は思っています🫣
なぜなら、多くの人は
「できないことを、できるようにしよう」
と頑張るからです💪
もちろん、苦手を克服することが
必要な場面もあります😌
でも、そればかりに
時間もエネルギーも使っていたら
どうでしょう？
できない自分を見る時間ばかりが
増えてしまいます💦
すると、
「やっぱり私はダメなんだ」
「もっと頑張らないと」
そんな思いが積み重なり、
自信はどんどん小さくなって…
本当に大切なのは、
「みんなと同じようにできる人になること」
ではありません‼️
あなたには、
あなたの【資質】があります❣️
💫自然とできること
💫苦にならずに続けられること
💫周りから「すごいね」と言われること
それなのに、
「みんなができること」を
基準にしてしまうと、
自分の本音も、自分の才能も、【資質】までも
置き去りになってしまいます🫠
だから苦しくなるんです！
私はこれまで多くの方と
お会いしてきましたが、
自信がないと言っていた方ほど、
実は素敵な【資質】を
しっかり持っていました✨
ただ、その【資質】の活かし方を
知らなかっただけ🥹
自分では当たり前すぎて、
価値に気づいていなかっただけ🙈
だから私は、
「苦手を克服すること」よりも、
「自分の【資質】を知って、伸ばすこと」
を大切にしています💕
自分に合わない努力を続けるより、
自分らしく輝ける場所を見つける！
その方が、
自信は自然と育っていくからです✨
もし今、
「頑張っているのに、自信が持てない」
そう感じているなら、
努力が足りないのではなく、
努力の方向が、
あなたの【資質】と
ズレているのかもしれません🌀
だからこそ、一度立ち止まって、
「私は何が苦手か」ではなく、
「私は何を自然にできる人なんだろう？」
という視点で、自分を見つめてみてください💓
その答えが見えてくると、
今までとは違う景色が見えてくるはずです❣️
そして、
「自分一人では、その"資質"がわからない」
そんな方のために、
自分辞典セッションでは、
あなたが本来持っている【資質】や強みを
一緒に整理しています💖
自信は、無理やりつくるものではありません。
自分を知ることで、少しずつ育っていくもの。
私はそう思っています💫
それではまた更新しますね💖
