季節とともに生きる

最近私がとっても大切にしていること

そして自然と触れ合い五感を研ぎ澄ますことも大切にしてま～す

あなたの心と身体　食を整え　人生を整える

そして未来を創り美しく輝かせる　寺内ヨーコ☆です

昨日は、知人の裏山で『タケノコ堀り』

太陽の陽射し、水、土で育まれたタケノコは

自然のパワーがぎゅ～～～～っと詰まった地球からのギフト

それは私たちの元気の源

生命力溢れる旬のお野菜や果物お魚はエネルギーが満タンで

栄養かも高いの

最近、チョッと弱ってる～なんていう人は『旬の食材』からパワーをもらうのもおススメ

旬の食材を食してエネルギーを満タンにしよう

春の野菜と果物を使って作る『酵素教室』開催中～

旬の春野菜と果物を20種類以上で作る

『春の酵素』を一緒に作りましょう

酵素の効果はたくさんあるのです

代謝や消化の促進肌細胞の活性化や便秘解消、疲労回復、抗酸化、ダイエットなど多くの効果がみられますよ～

そして健康維持にはもちろん、免疫力を高めるなど体の調子をよりよく整える効果もあるのです～～～

身体や美容にとってもいい『生きた酵素』を

手作りで丁寧に毎日育てて

愛情いっぱいの美味しい酵素を一緒に作りましょう

新鮮な果物とお野菜を２０種類以上、皮も種も丸ごと使って作ります

気持ちいい外の空気と、穏やかな春の陽射しの中

フレッシュなフルーツの香り漂う中で楽しく作ります

ボタニカルな美活で
身体の中から綺麗に

いつまでも美しく～　若々しく～
酵素生活始めましょう

今すぐ予約　こちらから

５月の酵素教室
　柑橘類を入れて作ります
  ５／１３ (金) １０：３０～１２：３０
  ５／１７ (火) １０：３０～１２：３０
  ５／２１(土) １０：３０～１２：３０

　５／２４ (火) １０：３０～１２：３０ Kさま邸 in東海

　５／３１ (火) １０：３０～１２：３０

※午後開催もできますのでご相談ください

６月の酵素教室　
　梅などを入れて作ります

６／　５ (日) １０：３０～１２：３０

　６／　６ (月) １０：３０～１２：３０

　６／１１ (土) １０：３０～１２：３０

　６／１３ (月) １０：３０～１２：３０

　６／１９ (日) １０：３０～１２：３０

　６／２５ (土) １０：３０～１２：３０

　６／２８ (火) １０：３０～１２：３０

【費用】

お試し瓶仕込み(約１ℓ)　￥６，０００　
本格樽仕込み　(約５ℓ)　￥１０，０００　

材料や仕込み用の道具全部込です

お申込み際に、瓶か樽のどちらで仕込むかを

　メッセージ欄へご記載をお願いいたします

再受講の方は２０％ＯＦＦ

　 (前回使った道具をお持ちください )

【持ち物】
使い慣れた包丁
まな板
エプロン

旬の野菜

や果物

を数十種類使用して仕込みます

ご予約はこちらから
FB・LINEからでもOK

お問い合わせは1150tys.4050@gmail.com

お待ちしております

旬の食材は地球からのギフト♪