思考も
食べるものも
ファッションも
『不要なものはいれない』
それに限る
あなたの心と身体 食を整え 人生を整える
そして未来を創り美しく輝かせる 寺内ヨーコ☆です
今日は
初のヨーコ☆バルキッチン
シンプルで美味しいご飯をみんなで作って食べました~~~
デトックスするのもいいけれど、不要なものを入れないのも大切ね
添加物大国である日本…
日持ちする便利さはあるけれど、家で作れるものがイイね

そして何よりも簡単に作れるのが1番

今回、都合が付かなかった皆さま
次回は是非ご参加くださいませ