今年最後の…今年最後の酵素の仕込みあなたの心と身体、食を整え、人生を整えるそして未来を創り輝かせる 寺内 ヨーコ☆ですたくさんの野菜と果物マッシュルーム、えのき、しめじ、くちなしの実、みかん、銀杏、金柑、ごぼう、さつまいも、小豆、雑穀、りんご、八頭、レンコン、しょうが、にんじん、ゆず、レモン、橙、青パパイヤ、なし、大根、せり、パプリカ、キウイなどなど…美味しくできるといいなぁ~~~どんなお味になるかはお楽しみ