ルパクーラメゾットの施術を受けた方へ
この度は、ルパクーラにご来店いただきありがとうございました！
施術後のアフターケアについて、ご説明します。
ぜひ参考にして下さい。
施術後３日間のケアがポイント！
ルパクーラメゾットは
・摩擦しない
・洗いすぎない
・しっかり保湿をする
・適量を使用する
この4つが毛穴改善をするために、特に大切だと考えています。
意識していただくことで、より早くきれいな毛穴を目指せますので、ぜひこのサービスタイムにしっかりケアを行いましょう。
施術後のお手入れについて
※サロンに施術にくる日は、朝の洗顔は水のみで行ってご来店ください
【夜のスキンケア】
洗顔
美容液
化粧水
美容液
美容オイル
保湿クリーム
※サロンに来た翌日以降はW洗顔をしてください
施術を受けた夜は、メイクをしていない場合は、軽い洗顔のみで終わりにします（施術後に再度Wクレンジングをすると、オーバートリートメントで肌に負担になります）
化粧水や保湿クリームをたっぷり、お肌につけて下さい。
特に施術後３日間はお肌の吸収率が高いので、いつも以上に丁寧につけると効果的です。
【朝のスキンケア】
洗顔
美容液
化粧水
美容液
美容オイル
保湿クリーム
エッセンスパックは施術後３日以降から
ルパクーラのオリジナルパックケアは、施術から３日以降で行いましょう。
（使用法）洗顔後、化粧水をつけた後、マスカット大１を目の周りを避けて厚めにのばします。
5分後、濡らしたコットンで軽く拭き取り、肌に残った分は肌に馴染ませて下さい。その後、美容オイル、保湿クリームをつけて仕上げます。（オリジナルパックは、美容液としても使えますので、洗い流す必要はありません）
美毛穴になる生活習慣について
入浴について
湯船には毎日浸かるようにしましょう。湯船に入ることで、全身の血流やリンパの流れが促されるため、老廃物の排泄を促します。
ただし、長すぎると必要以上に皮脂を取ってしまい、乾燥してしまうので10分程度に。
睡眠時間について
睡眠は毛穴改善をかなり左右します。
睡眠不足は男性ホルモンを活性化して、皮脂分泌を増やします。また入眠後3時間は、成長ホルモンが活発に分泌されるため、かなり重要！成長ホルモンは肌ダメージを修復する役目があります。どんなに遅くても23時にはベッドに入るようにしましょう。
食事について
肌を作るための重要な栄養素であるタンパク質（肉、卵、魚介類）は、しっかりと摂りましょう。皮脂を安定させるビタミンB群（赤みの魚、豚肉、バナナなど）、海藻類でミネラルも意識して摂るようにしましょう。
ストレスケアについて
ストレスを感じると、コルチゾールというストレスホルモンが分泌されます。
食べ物でストレス発散してしまう方が多いのですが、食べる以外のお気に入りのリラックス法を見つけて楽しみましょう！
ルパクーラのメゾットで最も重要なこと
まず1番初めにお伝えしたいのは、「結果をすぐに求めない」こと！
学生時代から、何年も悩んでいた毛穴の悩みが、たった数回の施術だけで魔法のように解消することはありません。
諦めずに、毛穴が変わるまで向き合ってあげる。それができる人は、必ず毛穴を変えることが出来ます。
そしてもうひとつ、ルパクーラでお伝えしているのは「マインドセット」（物の考え方や見方）です。
無意識にしている思い込みや固定観念、ネガティブな思考癖を持ったままでは、いくらあなたの肌がキレイになっても、自分のことを好きではない人なら、キレイな自分を認めることができません。
ですので、私のメゾットでは施術と合わせて、思考癖を変えるヒントになるアドバイスもしています。
（最後に）
毛穴の悩みを通して、皆さんが自分自身と向き合い、自分を好きになって自分らしく人生を楽しんで欲しい。それが私のサロンをしている理由です。
歳を重ねることは、怖いことじゃなくて魅力が増す素敵なこと。そんな風に感じる方が、サロンを通じて1人でも増えることを目指しています。
毛穴は変わらないんじゃない。変わるまでとことん向き合っていないだけ！
一緒に毛穴を変えていきましょう。
