前々回
「周りに影響されて動かされる」時の
モヤモヤについて書きました。
その最後に…
𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆
ふと
この時の感覚が
「片づけ」の時に
感じたことのある
感覚に似ているような気がしました。
…ということで
「次回」片づけについて
書いてみようかなと思っています(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆𓂃꙳⋆
と予告をしていましたので
今回は
「おかたづけ」についてです。
やっと書けた。。。(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )
でも続きものです。。
「周りに影響されて動かされる」時の
モヤモヤは
「とりあえず、ちゃんとしとこう」
「なんとなく分からないけど
たぶんこんなもの」
なんだかグレーな「とりあえず」でした。
「焦り」についても
「とりあえず、合わせなきゃ」
「とりあえず、早くしなきゃ」
という感覚かなと思います。
𓂃 𓈒𓏸𑁍𓂃 𓈒𓏸𑁍𓂃 𓈒𓏸𑁍
「おかたづけ」について
私がまだ大学生の頃
同い年の美容師さんに
髪を切ってもらっていました
( 今でも仲のいいお友達です(⑅•ᴗ•⑅) )
その子が
当時
お片づけにはまっている
ということで
おすすめの本をくれました。
カレン・キングストン著
その本を読んで
お片づけしてから
「片付けって楽しいな〜」と思いました。
スッキリするから。
それから
本当に
時々ですが
連休などの長いお休みがある時や
何かの節目の時に
本を読んでから
片づけをするようになりました。
模様替えなんかも一緒にやって
だいたい
全部見直していきます。
なので
私にとって
「片づけ」は
そうじや
物を元の位置に戻す日々の作業ではなく
「全ての持ち物の見直し」
のようなものです。
もちろん日々の片づけも大切ですが
今から書いていく
「片づけ」は
ちょっと大がかりな
「持ち物の見直し」の方です。
片づけの前には
本を読んでからはじめて
最初の何回かは
いただいた本を読んでいました。
そのうち
「違う本でも試してみよう…」と
その時々で
気になる本を読んでから
片づけを試していました。
だいたい20年くらい前からなので
何冊使ったかとか
どの本だったかとかは
あまり記憶にありません。。。
せっかくだから取っておけばよかったな。。
でも、「何十冊!!!」
ということはありませんでした。
だから、だいたい10冊以内…と思われる。。
片づけてから
その状態での生活を楽しんでみて
何かの節目や
色んなものが溜まった頃に
おかたづけ
という繰り返しなので
意外と
時間は必要でした。
そして
仕事を辞めて
半年くらい何もしていなかった時期にも
例のごとく
「お片づけしよう」と思いました。
本屋さんで
「今回はどの本にしようかな〜」と
探して
当時話題になっていた
近藤麻理恵さんの
読んでみることにしました。
本を読むことで
「片づけしたい」気持ちが
グンと上がるので
楽しいものですが
こちらの本は
いつもの「片づけ」本とは
ちょっと違っていました。
だいたいそれまでは
「いらないものを捨てる」を
メインに書かれていた印象だったのですが
こちらは
「ときめくものを残す」のがメイン
「これらが違うとどうなるのかな…」と
ドキドキしました。
今ではけっこう
普通かもしれませんが
当時は意外と少ない方法だったと思います。
実際に片づけてみて感じたのは
部屋を見渡して
「私はこれだけのものがあれば幸せなんだな」
ということ
とてもさっぱりとした部屋で
空気がふわっと軽やかでした。
それまでに感じた中で一番。
でも
そこにたどり着くまで
片づけ途中は
とまどいもありました。
というのも
「ときめくものを残す」のですが
それは
「ときめくもの以外は捨てる」のです。
「なんとなく分かんないな」とか
「使うかもしれないな」なんていうものを
取っていてはいけないのです。
…実際は
取っておいてもいいのかもしれませんが
私は
どんな感じか試したかったので
そこは潔くいきました。
でも、その当時
仕事を辞めていましたので
「ときめかない」けど
「着れる服」を捨てるのは
けっこう勇気がいったりもしました。
それでもやってみたくて
「エイヤッ↑(/>_<)/」と
勇気を振り絞ってみたりもしました。
…もうちょっと続きます🍀
今日は
うお座の満月
中秋の名月でもあるそうです🌕
同じ日になるのは
8年ぶりだとか
ステキな満月になりますように ✩.*˚
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