みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
今日 6/30 は、夏越の大祓。
ここからは、YLアロマユーザーさん向け、心と体の大掃除編です。
はい、ご明察。
セルフレインドロップです 
カンタン セルフレインドロップ
セルフレインドロップは、むずかしいテクニック不要。
時短＆コスパもいいんですよ
レインドロップ・テクニックで使用するエッセンシャルオイルを、足裏に施すだけです 
足裏には、全身につながる反射区があります。
背骨の反射区にレインドロップ・テクニックで使用するエッセンシャルオイルを垂らして、なじませる 
ねっ、カンタンでしょ 
セルフレインドロップは、エッセンシャルオイルがあれば、
すぐできる 
いつでもできる
どなたでもできる、セルフケア、セルフヒーリングです。
レインドロップ・テクニックで使う精油と手順
レインドロップ・テクニックもセルフレインドロップも、ハーブ系のエッセンシャルオイルを使用します。
ハーブのエッセンシャルオイルに、消化器系は喜びます。
さぁ、はじめましょー
１．ヴァラーでバランス調整（ヴァラーバランス）します。
２．８種のエッセンシャルオイル（ブレンド含む）を１～２滴ずつ垂らして、なじませるだけ。
ほらっ、カンタンでしょ 
エッセンシャルオイルの順番は、コチラにもアップしています 
もっともご視聴いただいている動画のひとつです。
どうもありがとうございます
ショートバージョンも効果絶大
セルフレインドロップの集中ケアは、心も体もスッキリします 
が、あまり時間をない！とおっしゃるかもしれません。
そんなときは、ヴァラーバランスと、
たった3つ
のハーブ系精油でOK。
３つのエッセンシャルオイルとは、オレガノ 、 タイム 、ペパーミント です。
オレガノ
タイム
ペパーミント
エッセンシャルオイルの黄金ルール
あるもの使え
お手元にある、ヤングリビングの化粧品グレードのエッセンシャルオイルで、ご使用くださいませ 
レインドロップ・テクニックの冊子が入荷しているようですよー。
『エッセンシャルオイル総合医学ガイド』にも詳しく書かれています。
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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。
※ 市販のエッセンシャルオイルは、必ずうすめてお使いください。
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