みなさま、ごきげんよう 
いつもありがとうございます 
あやこ です 
今日は、お日さま燦々、小春日和です 
冬支度をお済でしょうか？
エッセンシャルオイルも冬支度 
冬から春、常備したい ティートリー ♡
一家に１本 常備してほしいアロマは、
『アロマテラピーのための84の精油』 （P.87） から、抜粋。
ティートリー油のもっとお重要な用途は、免疫系の力を助けて感染症をおいはらうことです。
この精油は白血球を活性化して、体内に侵入してきた有機体にたいする防衛線をつくらせ、病気にかかっている期間を短縮させます。
（以上、書籍からの抜粋でした）
これからの季節、期待できそうですよね。
ティートゥリーでマスクスプレー ♪
殺菌消毒作用も高い、ティーツリー。
マスクスプレーにもおススメです 
スーッと透き通るような香りに、のど鼻スッキリ 
かんたんレシピ 
１．ガラスの遮光瓶スプレー（３０ｍｌ）に
２．無水エタノールを５ｍｌ入れて
３．ティートリー ５～６滴たらして、よく混ぜます。
４．最後に精製水２５ｍｌ入れた、しゃかしゃか混ぜ合わせて、できあがり 
※ ラベンダー と１：１で合わせると、より使いやすくなります。
約１ヶ月で使い切ってください。
使う前によく振ってからスプレーします
という手順なんだけど、無水エタノールがなければ、なくてもいいです。
精製水も買いに走るより、おうちにあるミネラルウォーターでOKです。
お水を入れたスプレーボトルにエッセンシャルオイルを垂らして、シャカシャカふるだけ。
カンタンでしょ 
清々しい香りに、呼吸も気持ちいい、さらに、なにやら効果も期待できそう。
花粉が気になる季節も、ぜひ、お試しください 
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※ エッセンシャルオイルは医薬品ではありません。診断、治療、治癒、予防を目的とするものではありません。
※ 市販のエッセンシャルオイルは、食品に添加できません。
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