こんばんは
【香るアロマから感じるアロマへ】 あやこです。
今週初めの暖かさのせいでしょうか？
もう花粉が飛んでいるようです！
花粉症対策には、なんといってもユーカリ
とティートリー
がお薦めです
鼻づまりの緩和・・・ ユーカリ
･ユーカリ・ラディアタ
、ペパーミント
免疫力アップ・・・ ティートリー
頭痛の緩和・・・ ラベンダー
目のかゆみ・・・ ラベンダー
、カモミール・ローマン
リフレッシュ効果・・・レモン
鼻づまりが気になるときに、ハンカチにユーカリ ･ユーカリ・ラディアタ や マートル 、ティートリー の精油を１滴垂らして吸入します。
お湯を入れたマグカップに精油を１滴垂らして、お部屋を芳香させます。
精油を入れたアロマ・ペンダントで花粉症対策もお洒落です
お車の運転の多い方は、シガーライターソケットに差し込むだけのディフューザーもあります。
ドライブタイムディフューザー
柔軟剤代わりに精油を数滴、洗濯の仕上げに入れるものお薦めです。
アロマで花粉症対策しませんか？
はじめましての方は 
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精油ってなに？