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カモミール・ローマン
カモミール・ジャーマン につづいて、カモミール・ローマンのお話 
カモミールは、大地のりんごという意味のギリシア語「カマイ・メロン」に由来します。
カモミール･ローマン(Chamomile Roman)
学名：Chamaemelum nobile (旧 Anthemis nobilis)
科 名：キク科
抽出部位：花
抽出方法：水蒸気蒸留法
カモミール･ローマンは、ヨーロッパでは古くから民間療法に用いられてきたハーブです。
古代エジプトでは、熱病を治すために、このハーブを利用していたと伝えられています。
日本では、カミツレ、かみつれんも呼ばれ、化粧品にも使われています。
髪を美しくすると考えられ、カモミールエキス配合のシャンプーも市販されているので、きっと、見かけたことのある方も多いでしょう。
カモミール･ローマンの精油は、りんごを思わせるフルーティで甘い香りは、「女性と子どもの精油」と言われています。
安らかな気持ちに包まれるその香りには、抗アレルギー作用や痙攣を鎮める作用があります。
緊張による頭痛、胃炎、腹痛などを和らげることが期待できます。
不安や緊張、怒り、恐怖の気持ちを緩和します。
きっと、子どもの心を落ち着かせ、安らかな眠りに導いてくれるでしょう。
オレンジ 精油との相性がよく、大人にも子ども心を思い出させ、インナーチャイルドを癒します。
安心して使える精油のひとつです。
頑張りすぎや過度の緊張には、カモミール･ローマンとラベンダー 、オレンジ のブレンドオイルでお腹をマッサージしましょう。
きっと、高いリラックス効果を感じ、心も身体もゆるみます。
また、カモミール･ローマンの精油は、お肌が敏感なときにも優しく作用します。
特に敏感なときには、フェイシャル・スチーム をお試しください❣
精油のお話（精油のﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ）一覧はこちら をどうぞ
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※ 2020.3.6 から加筆・修正