冷え症にフットバス！

こんにちは晴れ

 

 

 

暑いです・・・暑い

 

 

 

身体の冷えに、髙橋弘美＠薬事コンサルタント さん のようにフットバスを使うのもいいですね。

 

 

 

もちろん、体を温める作用のある精油を入れると、さらに効果的ドキドキ

 

 

 

お薦めは・・・

 

ローズマリー

ラベンダー

マジョラム

カモミール・ローマン

ゼラニウム

ジンジャー

ブラックペッパーなど。

 

 

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