おはようございます
爽やかな１日のスタートに
グレープフルーツ のお話を･･･
ダイエット効果があるといわれている グレープフルーツ
遠くから見ると葡萄の実のように見えることから
その名がついたと言われています。
グレープフルーツ
学名（ラテン語）で “citrus paradisi” と言います。
citrus は柑橘系を表しています。
paradisi は “パラダイス”
まさに、パラダイスの果実！
パラダイスの香りなのです！
沈んだ気分をアップさせ、集中力も高めます。
嫉妬心や敵意をもってしまった心を解きほぐす作用も･･･
心を自由に解き放ち、モヤモヤした神経を
しゃっきり鋭敏に目覚めさせてくれます。
腸の運動を促進させ、リンパの循環を促す作用もあります。
利尿効果も高いのでむくみ解消に効果的です。
血行促進作用があり、肌にハリと潤いをもたらす効果も期待できます。
殺菌･消毒作用があり、場の浄化にエアフレッシュナーとしても最適です。
気の流れをよくするので、なんとなく不快感があるときにも。
この香りを不快に思う人も少ないので、
いつでも何処でも空間演出に活用できます。
風水的には“金運の香り”と言われているそうです
柑橘系の香りは、万人に好かれる香りです。
甘さと爽やかさ野中にピリッと苦味を感じさせる
グレープフルーツ の香りは
オレンジよりも大人な印象を与えます。
オフィスや会議など、緊張感を伴うシーンに
レモンとブレンドして芳香させるといいですね。
夕方、むくみが気になる方へ
グレープフルーツ の精油を１滴落とした
ティースプーン１杯の植物オイルで
足首から上に向ってマッサージするといいでしょう。
本格的なマッサージオイルを･･･とおっしゃる方は
ジュニパーとグレープフルーツのブレンドオイル（濃度１％）がお薦めです。
ブランドによってはピンクグレープフルーツの精油もあります
