今年の5月の始め

環境による大きなストレスを

手放したYUKO。

で、しばらくしてから

気付いたんだけど、

このストレス、

自分で感じていたよりも

カラダとココロは

しんどい思いをしていたみたいで…

と言うのも、ストレスを

手放したあとのカラダの変化が

めちゃ大きかったの

ホルモンバランス乱れているな〜

やっぱり辛かったんだよ〜😳

こんなに自分で自分を痛めつけて

ごめんね

それを感じてね

それからは

無理だと思ったら手放す！

逃げるは恥じゃない！

自分を一番に大切にする！

そう決めたら気持ちが本当

ラクになり、ストレスを感じる事も

なくなったのよね。

そうしたら…

カラダに出ていた症状が

明らかに良い方向に

向かっているんでない！？

と感じられるくらいに

なっていたの

腸活って、食事や生活習慣を

整える事もそうだけど、

ストレスを抱えないことも

腸活のひとつであって。

ストレスフリーが

どれだけ大事な事か…

ホント身を持って感じたと

いうわけ。

で、私の数秘ナンバーで見てみても、

ストレスを感じるとカラダのココに

出やすい傾向があるよね〜というのが

まんま当てはまっていたのにも

驚いたわ😓

やっぱり持って生まれた

特性、性質によって

用心したい事はあるよね〜

YUKOの数秘学教室では、

そんな部分、カラダの事にも

ちょいちょい触れていこうかなと

思っています☝️