こんばんは。
YUKOです。
ご訪問有難うございます
友人が
明日から2日間ファスティングを
してみる‼️
そう宣言しました
えっ⁉️どこの酵素ドリンクで
ファスティングするの？
と聞いたら、具無しのお味噌汁
(出汁は昆布でとるらしい)を
食事代わりに1日3回頂き2日間
過ごすみたい。
ファスティングの為に特別な
酵素ドリンクを用意する訳ではなく、
身近なお味噌汁で2日間過ごせるなら
ファスティングしやすいかも
しれないね
と、私も友人のファスティングに
興味がでてきました。
実は今までファスティングは
興味無く、余り詳しい事は
分からないのですが、飽食で
疲れた胃腸を休めリセットする為の
食材が味噌だというところに
凄く共感してしまって
友人は今の体調がファスティングを
定期的にする事でどう変化して
いくか？見ていきたいみたい
それは私もめっちゃ気になる‼️
私達の食生活にかかせないお味噌を
使用してのファスティング。
友人の結果，レポートを楽しみに
待ちつつ、今なら自家製お味噌で
ファスティングができるな〜と、
今まで素通りしてきた方法での
"身体を整える"に興味がでてきたの
でした
只今数秘個人カウンセリングを
キャンペーン価格で提供中。
自分自身を知り自分らしく送る為の
ツールとしてオススメです
お読み頂き有難うございました