私が腸活を始めた訳　 前編

私が腸活を始めた訳　後編

腸活ダイエットとは？　前編

腸活ダイエットとは？　後編

ヘナケアを始めたきっかけは？

今日はブログを読ませて頂いている、

布ナプキンアドバイザー

小川めぐみさんの

布ナプキン作りとミニ講座

をzoomで受講しました。

めぐみさんのブログはこちらから

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子宮筋腫を自分で治そう‼️と決めて

から、自分でできる事は何？と思った

いくつかの中に、

温活

がありました。

体内、胃や腸を冷やさないはもちろん

ですが、

子宮を冷やさない

これも重要な事だなぁと思って

いた時に、めぐみさんのブログに

出会いzoomの講座を知り、

今日の開催がトントンと決まって

いきました

めぐみさんの人柄はブログを通して

何となく分かっていましたが、

講座が始まってから、めぐみさんとは

本当に初対面なの？と錯覚するくらい

以前からの友達のような感覚

チクチク手を動かしながら、受講の

動機や今の仕事、過去の自分、家族の

事など…色々とお喋りしながら、

そしてその全てを交えて講座が

進んでいくのが楽しくて、あっと

言う間に時間が過ぎていきました。

最後にお楽しみだった手相鑑定も、

そんな事まで分かるの⁉️と驚きの

連続で大満足でした

今回改めて布ナプキンを使用する事の

意義や経皮毒、骨盤邸筋群を鍛える

大切やデリケートゾーンのケアなどを

知る事ができました。

でもこんなに大切な事、残念ながら

学校では教えてくれません。

でも女性なら幼い頃から知っていた

方が良い知識です。

私には2人娘がいますが、今回

こうして講座を受講することが

できましたし、

母親である私が娘達に、そして

興味ある周りの方々にもお伝えする

事ができたらと、講座を終えて

思いました

お読み頂き有難うございました