今年5月より発足した

セルフリトリート™️インストラクター制度。

 

 

現在インストラクター養成講座を

2期まで私が開催いたしまして、

10月に3期がスタート致しますが、

 

 

実はインストラクターの上の

マスターインストラクターが

2名誕生したのでお知らせします虹

 

 

 

 

 

マスターインストラクターとは、

 

セルフリトリート™️インストラクター

養成を私と一緒に行っていく運営側であり

いわばインストラクターの先生ですキラキラ

 

 

数々の試験項目をクリアしてきた

誇れるインストラクターです爆  笑

 

 

私の講座に加えて、今後彼女たちも

全国/海外でインストラクター養成講座を

行っていくので、

 

どうぞよろしくお願いしますピンクハート

 

 

ちなみに二人とも、元々ヨガの

インストラクターでもあります♡

(特にそれがマスターの条件ではありませんが)

 

 

 

 

 

それぞれのマスターインストラクター

紹介と、講座のご案内です虹

 

 

 

町田ユカリ

 

ヨガインストラクター/理学療法士

産後ヨガ講座 講師

Yoga Studio アンビリカ スタジオマネージャー

主婦のためのヨガウェア〜full moon〜 代表/デザイナー

セルフリトリート™️マスターインストラクター

 

 

 

ウィメンズヘルス(女性の健康)の専門として、ヨガレッスン、産後ヨガ講座を通して、「心と体の健康、予防医学とは」何かを模索しています。

ヨガレッスンやセルフリトリート™️を通して、Physical/Mind/Spiritからアプローチをする中で、ブレない体とブレない心をつくること、人生のビジョンを明確にしていくことのお手伝いができたらと思います。

 

 

右矢印【大阪初開催10/24】セルフリトリートインストラクター養成講座

 

 

右矢印9月8日(日)10:00-16:00

大阪北港マリーナ「Hemingway」

https://seminar.umbilica-yoga.com/event/?fbclid=IwAR0MEKPV1HU5-03DuKky5w0mWj14FNzSBXg_Z6GZUdPuzuOiXT88GEKq0jg

 

 

 

 

さぁや

 

ルミエールセレクション店長

月経血コントロールヨガ・体軸ヨガ講師

マインドフルネス瞑想講師

フリーダイバー

セルフリトリート™️マスターインストラクター

 

image

 

 

25歳を過ぎてから酷いPMS(月経前症候群)や生理痛に悩み、どうにか自分で癒す方法はないかと探していたところ「月経血コントロールヨガ」に出会い解消する。

 

多くの女性が知っていても良い知識だと思い、講師として活動を始めこれまで300人以上の女性に指導。また長谷川エレナ朋美さんの生き方に感銘を受け、彼女の元で自分と向き合う方法を学ぶ。

 

やりたい事を全部やる人生にすると決意し29歳の時にオーストラリアへと拠点を移す。元々海の世界に魅了されていたため、トレーニングを重ねフリーダイビング世界最高峰の国際大会VBで日本人初のセーフティーを務め、さらに豪州大会で銀メダルを獲得。現在は長谷川エレナ朋美の片腕となりオンラインショップの店長とし彼女のメソッドを伝えている。

 

他にもオーストラリアと日本を中心に女性の心身にフォーカスしたヨガレッスン・フリーダイビングを取り入れた瞑想と呼吸など、これまでの経験を活かしたオリジナルのリトリートを開催。

 

 

右矢印10月♪一泊二日セルフリトリートインストラクター養成講座 In葉山 

 

 

 

 

2人のセルフリトリートインストラクター

養成講座に加えて、私のオンライン開催は

こちらです♡

 

 

10月30日/11月6日

セルフリトリートインストラクター

養成オンライン講座 第3期

右矢印https://hama-sush-jp.pro/lumiere-beauty/entry-12462925480.html

 

 

 

 

ちなみにリトリートとは、日常を離れ、

自分と向き合ったり休養をすることです。

 

そして、セルフリトリートとは

一人で行うリトリートのこと。

 

 

心・体・環境 それぞれのフィールドで

「自分と向き合うワーク」

 

   ↓↓↓

 

!!!自分自身の片づけ!!!

 

 

セルフリトリートインストラクターとは

こういったことを指導する人のことです。

 

詳しくは→ ☆

 

 

 

 

 

ヨガインストラクターは主にヨガのポーズや

呼吸法など指導しますが、

 

セルフリトリートインストラクターは、

体だけでなく心や環境の指導もしていきます。

 

 

インストラクターを取得すると、

セルフリトリートを

パーソナルセッションで行うもよし

グループ講座など行うもよし。

 

 

ご自身のビジネスとして、

または既にビジネスをされている方は

プラスαの武器としてこの資格を

取得することをお勧めしますピンクハート

 

 

これからの時代に必要な知識や

ワークが詰まった講座ですキラキラ

 

 

是非ご受講くださいませチュー

 

 

 

テキストとなるのはこちらの本ですよ虹

 

 

 

 

アマゾン新着ランキング1位!!

発売1ヶ月で2度の重版!!

image

 

 

 

セルフリトリートの最新情報は

インスタで更新していますので

是非フォローして頂けたら嬉しいですピンクハート

 

 

 

 

 

セルフリトリートツアーも開催しました虹

 

 

これからこうしたツアーを日本全国・世界でも

インストラクター達と開催していきますよ爆  笑

 

 

右矢印【自分と向き合う2泊3日】セルフリトリートツアー開催しました!

 

 

満月リトリート in葉山の開催動画はこちら♡

 

 

 

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